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• 亞麻籽油的功效與作用

  亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個(gè)最大的特點(diǎn)，亞麻籽油當(dāng)中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個(gè)，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個(gè)，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個(gè)，它可以減少哮喘的發(fā)生。第五個(gè)，它能夠減少像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的這種炎癥反應(yīng)。第六個(gè)，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應(yīng)。亞麻籽油有通便順腸的作用，因?yàn)閬喡樽延屠锩婧胸S富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用?？傊?，亞麻籽油有很多的作用，在咱們烹飪過程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)挠脕喡樽延?，對咱們身體還是有很大的好處的。

  

  02:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 182729次

• 葡萄籽油的功效與作用

  葡萄籽油，主要的成分是亞麻油，亞麻油的比例，可以占到總脂肪酸的70%以上，有的甚至達(dá)到80%多。既然它屬于高亞油酸，它就有這種以下的作用：第一，它有抗氧化作用，能過淡化皮膚的色斑，對于美容養(yǎng)顏有一定的作用。第二，它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的一些皮膚干燥，降低黑色素、祛斑、祛黃褐斑等等，所以對美容也有效。第三，它可以刺激細(xì)胞的分裂，和細(xì)胞的組織的再生，所以它可以減少皺紋，延緩衰老，第四，它可以抑制和清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮抗癌、抑癌的作用，第五，對于一些神經(jīng)系統(tǒng)的一些損傷，也有一定的修復(fù)作用。適宜的人群有：第一，需要有抗衰老，有延緩衰老的人群。第二，還有美容，潤澤皮膚，美容，美顏?zhàn)饔玫倪@種女性有需求的。第三，還有一些皮膚不好，有一些皺紋，黃褐斑，膚色不佳的這種人群可以用。第四，像心腦血管疾病的人群可以用用。第五，像一些過敏體質(zhì)的人群，也可以用用。第六，還有一些長期使用電腦、手機(jī)、看電視的人群，他也可以常食用這種葡萄籽油。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-02 193467次

• 沙棘籽油的功效與作用
  沙棘籽油具有保護(hù)腸胃，還有保護(hù)肝臟、保護(hù)視力以及保護(hù)心血管、美白牙齒、防止癌癥，具有美容養(yǎng)顏以及健腦益智的效果。而且它是一種從天然植物沙棘的果實(shí)中提取出來的珍貴的天然油脂，含有不飽和脂肪酸，還有黃酮、維生素以及微量元素等，營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。同時(shí)，對于軟化血管，還有保護(hù)肝臟、預(yù)防癌癥也有一定的效果。另外還能夠降低高血脂，另外還能夠用于制作餅干、糖果等。同時(shí)，建議大家一定要注意，在日常生活當(dāng)中飲食盡量做到多樣化，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。沙棘籽油當(dāng)中含有的蘋果酸、草酸等有機(jī)酸，具有緩解抗生素和其他藥物的毒性的作用，就是有解毒的能力。還能夠促進(jìn)毛細(xì)血管血液的循環(huán)，能夠使甲狀腺功能亢進(jìn)恢復(fù)正常。對于一些心力衰竭，或者是心律失常、冠心病、心絞痛的一些癥狀，有很好的防治效果。
  語音時(shí)長 01:32”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 62252次

• 牡丹籽油的功效與作用
  牡丹籽油是從牡丹花的花籽兒提出來的一種精油。它的功效和作用，是因?yàn)楹蟹浅６嗟纳锘钚晕镔|(zhì)，所以具有活血化瘀，消炎殺菌的功效，而且還能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，激活機(jī)體的末梢神經(jīng)，并且還有一定的降低血壓，降低血脂的作用。在臨床上可以用于美容養(yǎng)顏，能夠消除面部的色素沉著，減輕皺紋，而使皮膚具有彈性。此外還可以用于治療口腔潰瘍、鼻炎、鼻竇炎、關(guān)節(jié)炎。另外還可以用于其他的一些皮膚病，比如青春痘、濕疹以及皮膚感染引起的紅腫、痛等癥狀的緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-04-17 26140次

• 亞麻籽油的功效與作用
  亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個(gè)最大的特點(diǎn)，亞麻籽油當(dāng)中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個(gè)，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個(gè)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 11942次

• 亞麻籽油的功效與作用
  亞麻籽油的功效有保護(hù)視力、補(bǔ)腦健腦，作用有改善肌膚、保護(hù)關(guān)節(jié)，使用后若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、保護(hù)視力：亞麻籽油里面含有不飽和脂肪酸，能夠有效地保護(hù)視力和養(yǎng)護(hù)眼睛，經(jīng)常吃可以確保視網(wǎng)膜擁有足夠的DHA。2、補(bǔ)腦健腦：亞麻籽油能夠增強(qiáng)大腦功能和提升智力，可以促進(jìn)兒童和青少年的智力發(fā)展，增強(qiáng)思維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 雞內(nèi)金與蘿卜籽的功效與作用
  健脾理氣，用于治療腹脹，及積食
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-18 6308次

• 紅花油的功效與作用
  為你服務(wù)
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-03-23 3203次