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• 怎么樣預(yù)防帕金森

  帕金森的預(yù)防，可以從日常生活中來(lái)做：第一，平常多喝綠茶，綠茶當(dāng)中含有茶多酚，可以有效的保護(hù)腦細(xì)胞，免受這一些有毒物質(zhì)的損害。第二，可以吃一些有色的蔬菜和水果，有色的蔬菜和水果里面含有花青素，它是天然的非常好的抗氧化劑。在日常生活當(dāng)中，也是應(yīng)該要注意，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，然后保持有規(guī)律的生活，不能說(shuō)大煙大酒，然后暴飲暴食，這樣對(duì)我們的身體，都是有一定的壞處的。

  

  01:05
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 12999次

• 乳房小怎么樣才能長(zhǎng)大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發(fā)育的過(guò)程中乳房小，大可不必太過(guò)于擔(dān)心，乳房的大小與遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素是有關(guān)系的。如果在青春期乳房過(guò)小，可以通過(guò)合理的飲食增加蛋白質(zhì)供應(yīng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，還有穿合適的內(nèi)衣，可以等待乳房慢慢的發(fā)育變大。如果過(guò)了青春期以后乳房不再發(fā)育了，乳房過(guò)小，可以通過(guò)一定的手術(shù)讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進(jìn)行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內(nèi)放置乳房假體，使乳房變大。

  

  01:32
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-27 1989次

• 怎么樣預(yù)防小兒肺炎
  首先需要明確肺炎是一種非常嚴(yán)重的下呼吸道感染的疾病，是需要及時(shí)的輸液治療的，單純口服藥物治療效果是不好，而且如果孩子狀態(tài)比較差，還需要考慮進(jìn)行住院治療。小兒肺炎是有一定的誘發(fā)因素的，一般最常見(jiàn)的就是受涼感冒誘發(fā)，如果之前抵抗力比較弱，有過(guò)支氣管炎或者肺炎的情況，就有可能會(huì)再次出現(xiàn)肺炎的表現(xiàn)，所以還是需要積極的治療、預(yù)防為主。如果抵抗力比較弱，出現(xiàn)感冒的癥狀或者咳嗽有痰的癥狀時(shí)，就需要及時(shí)的對(duì)癥治療，防止加重。如果之前抵抗力比較好，沒(méi)有過(guò)肺炎的情況，一般經(jīng)過(guò)積極的治療是不會(huì)發(fā)展成為肺炎，但是具體還得根據(jù)孩子的情況，出現(xiàn)肺炎的時(shí)候需要進(jìn)行積極的治療，沒(méi)有過(guò)肺炎，也需要進(jìn)行預(yù)防注意不要受涼，避免感冒。如果咳嗽有痰需要及時(shí)應(yīng)用止咳化痰的藥物，避免加重導(dǎo)致支氣管炎，甚至肺炎的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-07 1574次

• 怎么樣才能發(fā)燒
  對(duì)于人來(lái)說(shuō)，最重要的是健康，有健康才有一切，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。怎么樣才能讓自己隨便地感冒發(fā)燒呢？讓自己發(fā)燒是有方法的，發(fā)熱只是一個(gè)體征，主要還是看引起的原因，比如是不是感冒、呼吸炎癥等問(wèn)題導(dǎo)致的。在人體正常的情況下，是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱的。但是在風(fēng)扇或空調(diào)底下長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)，就會(huì)容易感冒，從而引起發(fā)燒。再者，也可以吃一些辛辣、刺激的食物，再在風(fēng)扇下吹一定的時(shí)間，也會(huì)引起發(fā)燒，但這樣的想法是不太好的，不建議這樣做。另外，受涼會(huì)導(dǎo)致感冒，嚴(yán)重感冒會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒，但是如果發(fā)燒嚴(yán)重，不能退燒，會(huì)導(dǎo)致肺炎的發(fā)生，其次，會(huì)引起腸胃的不好。胃以保養(yǎng)為主，平時(shí)多吃些促消化的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 86138次

• 怎么樣才能預(yù)防感冒
  一般可以通過(guò)增加飲食營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)自身防護(hù)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法才能預(yù)防感冒，對(duì)于身體健康有一定的好處。1、增加飲食營(yíng)養(yǎng)：平時(shí)的飲食上需要保證各種營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，比如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、水果以及蔬菜等，當(dāng)體內(nèi)得到各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充后，可以使免疫力有所增強(qiáng)，從而可以起到預(yù)防感冒的作用。2、加強(qiáng)自身防護(hù)：患者應(yīng)避免參加人
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 怎么樣才能睡著
  怎么樣才可以睡著，晚上九點(diǎn)可以泡泡熱水腳，洗個(gè)熱水澡，溫度在五十度左右，泡二十到三十分鐘，有利于身心的放松可以促進(jìn)睡眠，達(dá)到安穩(wěn)入睡的效果，睡覺(jué)時(shí)不要胡思亂想，想太多會(huì)導(dǎo)致大腦興奮、心神不寧、焦慮，久久無(wú)法入睡的情況。實(shí)在是無(wú)法控制大腦停止思考，可以聽(tīng)聽(tīng)輕快的純音樂(lè)讓大腦和心靈，安靜下來(lái)，慢慢的進(jìn)入
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 141次

• 怎么樣才能預(yù)防新型肺炎
  你好
  林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-02-02 801次

• 怎么樣才能發(fā)燒
  您好，近期感冒了嗎？
  單金姣 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-01 1500次