問總覺得很累想睡覺明明晚上也睡夠了八九個小
2020-07-27 943次
病情描述:
總覺得很累想睡覺明明晚上也睡夠了八九個小時白天經常會覺得頭暈有時會有點惡心尤其有時候在補習班一抬頭看黑板會頭暈過一會就好了
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答咨詢實錄
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每天睡醒都覺得很累是什么原因最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點:第一個表現為入睡困難,入睡時間超過三十分鐘,也就是說上床了,躺到床上準備睡眠了,超過三十分鐘還沒睡著,也是失眠。另外就是睡眠質量下降,也就是睡眠維持的時間比較短,一個晚上可能醒來兩次或者更多次,同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少,通常少于六個小時,可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的,大部分人可能是心理壓力過大所造成的,要注意減壓治療。
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總覺得身體乏累沒力氣的原因總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面:比如神經衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病,患者可以出現身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振,嚴重影響工作、學習等?;颊呖梢赃m當體育鍛煉,保持樂觀心態(tài),合理飲食,增強體質,改善睡眠,提高身體素質。對于經常出現身體困乏、沒力氣等現象的患者,應及時到醫(yī)院就診,完善相應檢查,明確診斷后對癥治療。
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身體沒力氣總覺得很累這種情況就需要排除一些身體處于病態(tài)的疾病的過程中,需要排除一些低蛋白血癥,貧血,心功能不全,肺功能不好以及肝臟功能不正常,腎功能不正常,還有甲狀腺功能低下以及其他的一些惡性腫瘤等,情緒狀態(tài)不好也容易出現這種情況,需要根據具體的病因來進行處理。需要進行血常規(guī),肝功能,腎功能,胸片,心電圖,心臟彩超等方面的檢查,明確具體的病因,然后針對具體的病因進行處理。如果是貧血則需要去尋找貧血的病因,針對性的處理。如果是甲狀腺功能減退則需要長期的規(guī)范的口服甲狀腺素片,針對病因處理一般來說可能會取得比較好的治療效果。語音時長 1:26”
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總覺得惡心總覺得惡心,可能有胃腸功能紊亂、消化不良,吃飯后胃動力不足或者胃排空時間延長就會出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐的癥狀。此時可以吃點健胃消食的食物,如山楂片、雞內金等等,嚴重的可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等,惡心時可以口服胃黏膜的保護藥,鋁碳酸鎂片等。平時要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素。少吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,少吃甜食,少吃油炸食品,適當的運動,保證充足的睡眠,睡前不要進食,飯后可以適當的活動。語音時長 1:23”
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眼睛總覺得很累不想睜眼患者眼睛總覺得很累不想睜眼可能是眼疲勞、干眼癥等原因引起的??稍卺t(yī)生的指導下使用藥物進行治療。1、眼疲勞:多是由于用眼過度或眼部其他疾病導致的眼球視物不適。病因通常與眼部調節(jié)功能障礙、眼肌功能障礙、屈光不正等原因有關?;颊咄ǔ杏X到眼睛脹痛、眼眶痛、視物模糊等癥狀,還可能會使患者出現眼睛總覺得很累
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尿酸高身體沒力氣總覺得很累尿酸高身體沒力氣總覺得很累可能是尿酸高引起的痛風,還有可能是尿酸高引起的慢性腎病,患者需要去醫(yī)院做檢查,明確病因做針對性治療。1、痛風:尿酸屬于體內嘌呤代謝的產物,當體內尿酸升高后,會導致關節(jié)局部出現尿酸鹽結晶,導致一個或多個關節(jié)出現腫脹、疼痛的癥狀,從而引起痛風的發(fā)生。當患有痛風后,患者會出現身體
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總是想睡覺總覺得總覺得睡不夠但是經常都會你好,有去醫(yī)院檢查嗎
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最近總覺得很乏力,胃口也變大了有什么可以幫助到您?
