問(wèn)睡眠一直很淺 有點(diǎn)什么聲音就醒了 到現(xiàn)在
2020-10-16 1434次
病情描述：
為你推薦
-
為什么耳鳴一直不停有些病人耳鳴，是因?yàn)閮?nèi)耳疾病引起的，耳鳴一直持續(xù)的存在。所以我們通常：第一，耳鳴要是如果發(fā)生了，在12小時(shí)之內(nèi)持續(xù)存在，要到醫(yī)院就診，越早期治療效果越好。第二，如果已經(jīng)有長(zhǎng)期耳鳴的，這樣的病人，主要看耳鳴的強(qiáng)度。如果是耳鳴影響了生活質(zhì)量、影響睡眠，所以要早期治療。臨床上根據(jù)耳鳴的出現(xiàn)的原因，進(jìn)行對(duì)癥治療。還有就是如果長(zhǎng)期耳鳴，對(duì)于生活質(zhì)量沒(méi)有影響，還有對(duì)于睡眠，任何都沒(méi)有影響的情況下，已經(jīng)適應(yīng)了這樣的情況，也可以不需要治療。
01:12
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-02 9303次
-
為什么會(huì)一直打噴嚏打噴嚏是將進(jìn)入鼻腔的異物如灰塵、細(xì)菌、花粉等，驅(qū)趕時(shí)出現(xiàn)的一種無(wú)意識(shí)的反射。如果一直打噴嚏還伴有流鼻水，甚至?xí)邪l(fā)熱、咽痛、渾身乏力、肌肉酸痛等癥狀，多是感冒的情況。如果只是單純的打噴嚏，或者伴有流清涕，經(jīng)常性或者季節(jié)性發(fā)病，考慮是過(guò)敏性鼻炎，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)師進(jìn)行確診。如果是感冒的原因?qū)е乱恢贝驀娞?，可以口服感冒藥物進(jìn)行緩解；如果是鼻炎的原因所致，可以通過(guò)局部使用鼻內(nèi)激素，口服抗過(guò)敏藥物等方式來(lái)緩解不適的癥狀，同時(shí)查找過(guò)敏原，并避免接觸過(guò)敏原。當(dāng)患者伴有鼻部不適的癥狀，可同時(shí)使用樂(lè)恩洗鼻器改善癥狀，硅膠噴頭內(nèi)置沖洗更干凈、專(zhuān)業(yè)，緩解鼻黏膜充血水腫的現(xiàn)象，解決打噴嚏的情況。無(wú)論是感冒或者過(guò)敏，均跟身體免疫有一定的關(guān)系，可能是身體過(guò)度勞累，導(dǎo)致身體體質(zhì)下降所致，所以應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果用藥，或想要了解更多，治療方法，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下治療。
01:41
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-11-20 74543次
-
睡眠淺一點(diǎn)聲音就醒了明顯睡眠質(zhì)量不高，要想深度睡眠，可以在睡前服用小米、核桃、葵花子等一系列食物來(lái)改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中含色素氨最為豐富，小米還有大量淀粉，食后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素氨數(shù)量。在臨床上，核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯。葵花籽含多種氨基酸和維生素，調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞，抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后可以吃些葵花子可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物，晚飯用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 9058次
-
一直淺睡眠看什么科建議患者去看神經(jīng)內(nèi)科。睡眠比較淺屬于失眠的一種類(lèi)型，失眠屬于神經(jīng)內(nèi)科非常常見(jiàn)的疾病。因此，神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生在處理起來(lái)還是有比較豐富的經(jīng)驗(yàn)的。建議這些患者要有放松的心情，消除對(duì)失眠的恐懼，不要過(guò)多的考慮睡眠的問(wèn)題，在白天盡量不要午休，不要喝茶，不要喝咖啡，睡覺(jué)之前要保持情緒的平穩(wěn)，不要思慮重重，可以喝一點(diǎn)蜂蜜、喝一點(diǎn)牛奶，有一定的安神作用的。如果患者長(zhǎng)期睡眠不好，可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一點(diǎn)催眠類(lèi)藥物進(jìn)行治療。比如，可以應(yīng)用經(jīng)典的苯二氮卓類(lèi)藥物，應(yīng)用這類(lèi)藥物時(shí)要注意相關(guān)的不良反應(yīng)，及時(shí)的門(mén)診隨診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-04-04 2679次
-
睡眠一直處于淺睡眠睡眠一直處于淺睡眠是一種睡眠障礙，可能是由于焦慮癥、躁狂癥等引起的，需要進(jìn)行藥物治療和心理治療。1、焦慮癥：焦慮癥是指在沒(méi)有腦器質(zhì)性疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙，會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、自主神經(jīng)功能失調(diào)等表現(xiàn)，出現(xiàn)睡眠一直處于淺睡眠的情況。對(duì)于這種情況，可以進(jìn)行藥物治療
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-18 1444次
-
睡眠一直處于淺睡眠淺睡眠，即睡眠時(shí)間較短、易醒，是一種常見(jiàn)的睡眠障礙。其成因復(fù)雜，主要包括身體狀態(tài)、心理精神因素以及特定疾病影響。針對(duì)淺睡眠，我們應(yīng)從多方面入手，尋求改善之道。1、身體狀態(tài)不佳是導(dǎo)致淺睡眠的重要原因。氣血不足時(shí)，身體在睡眠中難以得到充分休息，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-30 0次
-
從初一到現(xiàn)在一直有點(diǎn)低燒您附近有確診新冠狀病毒感染的病例嗎？
秦美靈
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-05 1100次
-
這段時(shí)間睡覺(jué)一直多夢(mèng)，睡眠很淺，容易驚醒你好，根據(jù)你描述的情況，建議你睡覺(jué)之前泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，可以口服百樂(lè)眠膠囊調(diào)理。
李建武
副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院
2020-03-19 1600次
