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• 嗓子不舒服 可能是腎氣的問題

  嗓子不舒服，可能是腎氣的問題？（南瓜子、補(bǔ)腎氣）我們說南瓜子的仁兒，是偏于補(bǔ)的，外面那層殼是泄的。南瓜子的殼不好吃，也嚼不爛，一般用來煮水喝比較好，這對慢性的咽喉問題會有幫助。有的人由于工作的原因，必須大量說話，導(dǎo)致嗓子長期不舒服，用很多藥都不管用。其實(shí)，像這種情況，不僅僅是嗓子的問題，關(guān)鍵是因?yàn)殚L期說話太多，傷到了腎氣。所以，光是用清熱消炎的藥來治嗓子，解決不了根本問題。如果想治本的話，既要清咽喉，又要補(bǔ)腎氣，雙管齊下才可以。平時(shí)在家，可以喝冰糖南瓜子茶來調(diào)理。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 7551次

• 懷孕初期感覺肚子不舒服是怎么回事

  懷孕初期感覺肚子不舒服，多數(shù)情況下是下腹酸脹感覺，這是一種正常的反應(yīng)。如果沒有出現(xiàn)腹痛、陰道流血的情況，可以先觀察。出現(xiàn)肚子疼或者不舒服，可能是子宮增大，出現(xiàn)下腹墜脹感覺。女性在懷孕初期，由于出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，也會導(dǎo)致胃腸道消化不良。因此懷孕初期出現(xiàn)肚子不舒服的情況，需要到醫(yī)院做B超，觀察胚胎在宮腔內(nèi)發(fā)育是不是正常。如果胚胎發(fā)育好，沒有異常情況，需要注意休息。飲食上吃清淡的食物，并且適當(dāng)活動，緩解不舒服的感覺。女性也不要過于緊張，要保持心情放松，生活規(guī)律，也有利于胎兒生長發(fā)育。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2532次

• 總感覺肚子不舒服
  總感覺肚子不舒服可能由于動力減少引起的腹脹。常因?yàn)槲改c道的平滑肌缺乏張力，蠕動消失或者是減慢。這種情況下可以使用嗎丁啉或者是新斯的明來進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了腹脹，是由于胃腸平滑肌的張力增加，蠕動加快，可伴有陣發(fā)性的腹痛。這時(shí)候最好可以吃洛哌丁胺，還可以吃一些助消化的藥物，比如維生素b族、干酵母。
  語音時(shí)長 1:04”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-04 12008次

• 怎么從心理上對待失眠
  一，在價(jià)值觀上，不要把睡眠看的過分重要，失眠病人往往認(rèn)為睡眠是第一重要的，要求每晚睡足七到八小時(shí)，而且要求不做夢，如果沒有睡足時(shí)間或做夢，就非常緊張，其實(shí)每天只需深度睡眠兩到四個(gè)小時(shí)就可以了，在剛?cè)胨蚩煨褋頃r(shí)，都可能有做夢的現(xiàn)象，這是正常的不必?fù)?dān)憂，另外體力勞動和體育鍛煉，也是身心放松的一種有效方式，同樣使人精力充沛。二，采取順其自然態(tài)度，睡眠也是身體的自然反應(yīng)，困了就會睡覺，有人怕睡不著覺，還怕半夜醒來難以入睡，結(jié)果越怕越清醒，形成惡性循環(huán)，其實(shí)正常睡眠的人，也會因各種原因醒來，只要順其自然就能放松入睡，因此主張室內(nèi)不放鐘表。三，不補(bǔ)覺按時(shí)作息，許多失眠病人，總覺得晚上沒有睡好，一有時(shí)間就補(bǔ)覺，或者午睡時(shí)間過長，晚上倒是睡不好了，應(yīng)該按時(shí)睡眠，感到累了就睡，困了再上床睡覺。
  語音時(shí)長 1:18”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-09 5375次

• 怎樣從心理上克服失眠
  第一、可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，甚至可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，比如說在睡覺以前一個(gè)小時(shí)左右可以做一下瑜伽，也可以做一下放松訓(xùn)練。第二、可以在睡覺以前讀一讀書，可以讓自己心情安靜下來或者讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上面，從而讓自己想要睡覺，很快入睡。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 12歲男孩不敢自己獨(dú)立睡覺是心理上有問題嗎
  12歲男孩不敢自己獨(dú)立睡覺并不一定意味著心理上有問題，這種情況可能由多種因素導(dǎo)致。以下是一些可能的原因：習(xí)慣性依賴：孩子在成長過程中，如果一直與父母或他人同睡，可能會形成依賴心理，難以適應(yīng)獨(dú)自睡眠?？謶中睦恚汉⒆涌赡軐诎?、孤獨(dú)或想象中的怪
  萬麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院

  2025-07-31 0次

• 如何知道自己是否有心理上的問題？
  還是要提供一下具體的表現(xiàn)，比如是不是有情緒方面的異常，思維的異常，行為的異常，有沒有什么刺激因素，只有詳細(xì)的這些情況才能判斷是什么問題。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-03-26 1100次

• 心理上有點(diǎn)焦慮多疑
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-03-03 1200次