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• 高血壓患者的血壓早晨都會升高嗎

  人體的血壓和其他的生命現(xiàn)象一樣，也有一定的規(guī)律，它是隨著時間和季節(jié)有一定的變化。人早晨清醒后，血壓就開始上升，一般到12點形成一個高峰，然后血壓下降，到下午三點又可能出現(xiàn)一次高峰，這就使血壓它的數(shù)值，形成一個曲線。在晚上血壓就開始降低，一般的時候，晚上的血壓比白天要降低10%到20%。晚上12點出現(xiàn)低谷，白天12點出現(xiàn)一個高峰，這整個曲線就像一個，盛飯的大勺子，所以我們稱為勺型高血壓，這屬于正常的高血壓。但是有一部分患者呢，夜間的血壓下降的，低于他白天的10%，或者是高于20%，所以他的血壓曲線，白天晝夜的血壓曲線，不像一個盛飯的大勺子，我們就稱為是非勺型高血壓。這兩種高血壓呢，我們選擇的藥物就不同，服藥的時間也不一樣。

  

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  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-10-25 3730次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25652次

• 高血壓早晨可以散步么
  高血壓患者早晨可以散步，有高血壓，平時可以適量的運動，這樣能夠促進血液循環(huán)，起到輔助降低血壓的作用，在早起散步的時候應該注意，不要勞累過度，不要散步時間太長。在血壓增高的過程當中，應該及時的用藥物治療控制血壓的繼續(xù)增長。高血壓患者應該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果精神壓抑，抑郁煩躁的情況下會導致血壓增高，所以高血壓患者最主要的是控制情緒，控制飲食。最好是做到低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食才能夠避免血壓的增高，有血壓特別高的時候，應該及時的對癥治療。
  語音時長 01:11”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-10-10 2437次

• 高血壓早餐食譜
  對于高血壓患者來說，一定要按時的服用藥物，堅持有規(guī)律的服用藥物，平穩(wěn)的控制血壓，可以減少很多高血壓的并發(fā)癥，在飲食方面，一定要做到低脂低鹽、清淡為主的飲食原則，要吃低鹽的早餐。早餐最好吃低鹽的食物，可以適當?shù)某砸恍┟字嗷蛘呙姘⑴Ｄ?，炒菜的時候一般不要鹽分過多，過多會導致血壓出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，早餐可以吃一些富含植物蛋白質(zhì)的，比如鮮豆?jié){，會含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，以及人體所需的多種微量元素。
  語音時長 1:12”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 7488次

• 高血壓早晨可以散步么
  高血壓患者早晨可以散步，有高血壓，平時可以適量的運動，這樣能夠促進血液循環(huán)，起到輔助降低血壓的作用，在早起散步的時候應該注意，不要勞累過度，不要散步時間太長。在血壓增高的過程當中，應該及時的用藥物治療控制血壓的繼續(xù)增長。高血壓患者應該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果精神壓抑，抑郁煩躁的情況下
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 450次

• 早晨起床高血壓
  對于大部分原發(fā)性高血壓的患者來說，尤其是在早期的話，在沒有藥物干預的情況下，大部分都是在早上最高，都是早上的八點到十點這樣一個范圍，血壓往往是最高的。因為這個時段的話，交感神經(jīng)比較活躍，所以會引起心率加快或心肌收縮力增強，血壓往往是一天當中最高的。但是，對于老年人已經(jīng)服用降壓藥可能就沒有這樣的特點。
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 134次

• 量血壓吃早餐可以嗎，
  是否就診過？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-06 2004次

• 高血壓可以吃鳥蛋嗎
  可以
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學第二附屬醫(yī)院

  2020-03-13 1101次