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• 總覺得身體乏累沒力氣的原因

  總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個(gè)方面：比如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病，患者可以出現(xiàn)身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振，嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)等?；颊呖梢赃m當(dāng)體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，合理飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠，提高身體素質(zhì)。對于經(jīng)常出現(xiàn)身體困乏、沒力氣等現(xiàn)象的患者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，完善相應(yīng)檢查，明確診斷后對癥治療。

  

  01:27
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5955次

• 扁平足走路會(huì)累嗎

  扁平足走了會(huì)很累。因?yàn)楸馄阶愕臅r(shí)候足弓是低平的，跟骨是外翻的、前足是外展的，這時(shí)候走路，尤其是在蹬地的時(shí)候就沒有力量。而人走路是一個(gè)很復(fù)雜的動(dòng)作，包括幾個(gè)基本的動(dòng)作，比如腳后跟著地、腳掌著地、腳尖著地，這幾個(gè)是連貫的平滑的動(dòng)作，而扁平足站立中期和推進(jìn)期這兩個(gè)動(dòng)作都做不好，因此走路會(huì)比正常人累。

  

  01:04
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5363次

• 身體特別乏累
  首先，如果總覺得身體特別的乏累，是需要到醫(yī)院去完善一下血常規(guī)的檢查的。排除有沒有貧血的癥狀，同時(shí)也需要完善生化，鉀、鈉、氯檢查來明確有沒有低鉀血癥的，兩種情況會(huì)出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，常會(huì)感到身體的疲憊，這個(gè)時(shí)候可考慮是有可能和平時(shí)的工作壓力大、是學(xué)習(xí)的壓力大和熬夜精神緊張所引起來的一種亞健康的狀態(tài)是有一定的關(guān)系的。建議平時(shí)一定要注意好自己的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜。同時(shí)，要注意夜間休息的時(shí)候睡間不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。這樣會(huì)出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況。
  語音時(shí)長 1:41”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 5542次

• 最近心情煩躁愛發(fā)脾氣
  最近心情煩躁愛發(fā)脾氣，如果沒有影響到家庭和社會(huì)功能，可能是自身事件認(rèn)知的態(tài)度與內(nèi)心認(rèn)知產(chǎn)生沖突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調(diào)整，所以說在臨床實(shí)際工作過程當(dāng)中，可以通過自我調(diào)整的方式。比如說運(yùn)動(dòng)本身就具有抗焦慮、抗抑郁，通過向親朋好友進(jìn)行訴說，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益于改善情緒、改善煩躁發(fā)脾氣這種狀態(tài)的有效的方法。如果說癥狀不能有效緩解而且伴有其他的癥狀，這時(shí)應(yīng)該到精神科或心理科明確診斷，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)用藥物治療、物理治療或心理治療。
  語音時(shí)長 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11631次

• 最近特別煩躁愛發(fā)脾氣
  最近特別煩躁愛發(fā)脾氣通常是因?yàn)樵暧舭Y、焦慮癥等精神疾病導(dǎo)致，可以通過服用藥物的方式治療。1、躁郁癥：躁郁癥又叫做分裂情感性精神病，通常與患者遺傳以及神經(jīng)內(nèi)分泌異常有關(guān)，比如患者的父母如果有一方是躁郁癥病史，那么子女患躁郁癥的幾率會(huì)比普通人高出好幾倍，躁郁癥主要的癥狀就是會(huì)發(fā)脾氣并且情緒比較煩躁，可以
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-02-18 662次

• 怎樣克服愛發(fā)脾氣的毛??？
  1、承認(rèn)錯(cuò)誤，告訴家人和親友，承認(rèn)自己愛發(fā)火是個(gè)錯(cuò)誤，今后改掉，要求他們支持，配合，督促。2、清醒回避、當(dāng)憤怒的想法在腦海里翻騰的時(shí)候提醒自己保持理性，生活中遇到引人發(fā)怒的刺激的時(shí)候，應(yīng)該力求回避，眼不見心不煩，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，這樣怒氣就小了。3、將心比心，多數(shù)的情況下一旦你將心比心
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 324次

• 最近愛發(fā)脾氣，頭發(fā)出油，
  你的舌像上傳一下我看一下
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-04-09 2002次

• 身體老是感覺乏累疲倦
  氣虛導(dǎo)致的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-06 900次