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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6917次

• 坐骨神經(jīng)痛哪里

  坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)可以是多種多樣的，在神經(jīng)走行的區(qū)域都可以疼痛，這些疼痛的部位可以是同時出現(xiàn)，也可以是單一部位出現(xiàn)。第一個就是腰疼，坐骨神經(jīng)可以表現(xiàn)出單純的一個腰痛，也就是它的起始點局部的疼痛。第二個就是臀部疼痛，也就我們老百姓常說的屁股痛，它表現(xiàn)出來就是以臀部的中央?yún)^(qū)域的疼痛，第三個它可以表現(xiàn)出來的會陰痛，也就是說它可以表現(xiàn)出來的，我們的會陰部、肛門、尿道，女性的陰道和男性的陰莖，這個部位出現(xiàn)那種放射痛，可以是有可能是坐骨神經(jīng)放射過來的。那么還有一個坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)出來，就是它沿著我們的下肢，從大腿的外側，一直放射到我們的小腿和足，可以單純表現(xiàn)出來大腿的疼痛，也可以表現(xiàn)出單純的小腿外側的疼痛，也可以表現(xiàn)出來單純的足部的疼痛，甚至于只表現(xiàn)出來一個足趾的疼痛，這個都有可能是坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛，就是上述這些疼痛的集合，可以是單一的，也可以是所有的疼痛，都同時存在的。

  

  01:26
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 58234次

• 腰椎壓迫坐骨神經(jīng)痛
  對于腰椎壓迫神經(jīng)痛患者來說，時間保持同一姿勢肌肉一直處于緊張狀態(tài)，就會導致腰椎的骨質(zhì)代償性增生、韌帶鈣化等，這樣就會壓迫周圍的神經(jīng)產(chǎn)生相關的癥狀。對于腰椎壓迫坐骨神經(jīng)痛患者可以采取針灸、推拿的方法，但這是一個慢性病，因此說治療也是比較長的，俗話說三分治療七分保養(yǎng)，平時要注意保暖，注意不要勞累工作，睡覺時要選用硬床，腰椎有一個生理曲度度，可以在腰部墊一個小枕頭，使腰肌得到放松，也可以，適當?shù)倪M行一些羽毛球、游泳等運動，這些運動可以幫助您鍛煉腰部肌肉，使之強壯，更好的穩(wěn)定腰椎。
  語音時長 1:18”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 14776次

• 椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)痛
  椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)以后可以服用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，可以很好的緩解疼痛。另外建議患者睡硬板床，避免久坐久站，不要過度負重。如果肥胖可以適當?shù)臏p輕體重，必要的時候建議患者及早地前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議來進行正確的治療。日常生活中患者可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是非常不錯的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。平時生活應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起、多注意休息、保證睡眠充足也是十分關鍵的，每天進行適當?shù)捏w育鍛煉來增強自身的體質(zhì)，增強自身的抵抗力和免疫力。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2274次

• 孕晚期壓迫坐骨神經(jīng)痛
  孕晚期壓迫坐骨神經(jīng)痛是一種正常的情況，因為到快生產(chǎn)的時候就會導致一些疼痛，通常隨著增大的子宮壓迫和刺激到坐骨神經(jīng)，從而導致孕婦出現(xiàn)了脊部、大腿等部位的灼燒、針刺疼痛感，其實孕婦分娩之后大多數(shù)都是可以治愈。另一方面孕期即使有坐骨神經(jīng)痛，很多的藥物和治療方法也是沒有辦法使用的。不過也有一些辦法可以治療和
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 301次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神經(jīng)痛
  您好，根據(jù)您所描述的情況，坐骨神經(jīng)痛可以通過針灸理療的方式來緩解疼痛的癥狀，平時避免彎腰的勞動和長時間的久站久坐。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-02-24 1402次

• 坐骨神經(jīng)痛
  坐骨神經(jīng)疼痛多見于腰椎間盤突出或者是椎管狹窄壓迫神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)疼痛。如果要想明確的話，建議做一個腰椎的核磁共振檢查，平時盡量不要彎腰干活，不要負重，需要臥板床休息。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-12-22 1100次