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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開(kāi)吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問(wèn)題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97414次

• 哺乳期可以吃天麻燉湯嗎

  天麻有息風(fēng)止痙，平肝潛陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)的功效，同時(shí)天麻還具有神經(jīng)毒性和腎毒性，哺乳期盡量不要吃，防止天麻通過(guò)奶水的分泌影響寶寶，如果吃了天麻就必須給寶寶停奶。由于天麻并不是哺乳期媽媽一定要吃的，而且其中也沒(méi)有什么物質(zhì)，是哺乳期的媽媽需要攝取的，所以一般來(lái)說(shuō)孕婦都不必吃天麻。如果是真的需要吃天麻，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。一般服用的時(shí)候，會(huì)讓媽媽先少量服用，如果沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)才可繼續(xù)服用。如果不是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用，很有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)量，導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生。另外如果是津液衰少，或者是血虛、陰虛的哺乳期媽媽?zhuān)⒉贿m合吃天麻。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 11990次

• 冠心病吃黑木耳紅棗
  ?冠心病患者吃黑木耳和紅棗是有一定好處的。黑木耳是一種食用真菌，肉質(zhì)細(xì)膩，滑翠爽口，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，稱(chēng)為素中之葷。黑木耳中含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，含鐵量高是它的一大特點(diǎn)。鐵元素是合成血紅蛋白必不可缺少的原料之一，豐富的鐵元素讓人精力充沛。黑木耳還含有植物膠質(zhì)體，有較強(qiáng)的吸附力。黑木耳中含有豐富的黑木耳多糖及抗凝物質(zhì)，既可以減少斑塊內(nèi)脂質(zhì)的含量，保護(hù)細(xì)胞免于損傷，又可以減少血管平滑肌細(xì)胞的增殖，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展。所以冠心病患者可以吃黑木耳。紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、微量鈣及多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，還含有大量的環(huán)磷酸腺苷，鮮棗每一百克含40-69毫克，能夠增加心肌收縮力，擴(kuò)張冠狀血管，抑制血小板聚集，對(duì)冠心病有一定的療效，并且還含有兒茶氨酚，抑制癌細(xì)胞增殖的效果，但是要注意冠心病患者吃紅棗要適量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 2027次

• 懷孕可以吃黑木耳嗎
  在懷孕期間是不建議吃黑木耳的，黑木耳味甘、性平，具有很多藥用功效，能益氣強(qiáng)身，有活血功效，并可防治缺鐵性貧血等，可養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，能夠疏通腸道，潤(rùn)滑腸道，同時(shí)對(duì)高血壓患者也有一定幫助。孕婦不宜吃木耳，主要是因?yàn)槟径m然有滋養(yǎng)益胃的作用，但同時(shí)又具有活血化瘀之功效，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，是禁止食用木耳的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 23110次

• 紅棗香菇枸杞雞可以一起燉嗎
  紅棗香菇枸杞雞一般可以一起燉煮。紅棗、香菇、枸杞與雞肉的搭配，不僅美味可口，更蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。這款湯品在中醫(yī)養(yǎng)生理念中，被視為滋補(bǔ)佳品，其食材之間并無(wú)營(yíng)養(yǎng)成分相克的情況，反而能相互補(bǔ)充，共同發(fā)揮出補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏、提高免疫力的多重功效。紅
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 紅棗香菇枸杞雞可以一起燉嗎
  紅棗香菇枸杞雞一般可以一起燉，這4種食物沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)成分相克的情況。紅棗香菇枸杞雞是日常生活中常見(jiàn)的食材，都具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。紅棗香菇枸杞雞中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鐵、鋅、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。紅棗香菇枸杞雞的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，一般不會(huì)引起食物中毒的情況，身體虛弱的患者可適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗香
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 2192次

• 黑木耳黃豆紅棗枸杞黃芪和木耳能放一起打豆
  這些食材放在一起有很好的保健作用，是可以適當(dāng)應(yīng)用的。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-30 2207次

• 雞跟天麻一起燉湯要注意什么
  注意不要熬糊了
  楊少軍 主任醫(yī)師邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-18 2803次