問腰椎骨質(zhì)增生和手淫有關(guān)嗎
2020-03-29 2901次
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腰椎骨質(zhì)增生的原因應(yīng)力的異常,比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定,這時候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外,肌肉力量的牽拉異常,也可以引起來骨質(zhì)增生。負重,或者不規(guī)律的、不規(guī)則的,或者是強行的,超出了機體的生理范圍的負重,可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素,有的人有先天性的,比如韌帶的骨化,特定的體質(zhì),這種都可能會引起,但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質(zhì)增生,這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境,才會引起骨質(zhì)增生。01:16
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腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉鍛煉的話,還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生,節(jié)段是穩(wěn)定的,在這時候鍛煉,我們把腰椎的核心肌群,腰背部的肌肉,包括前面的腹橫肌,肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛,適當?shù)男⊙囡w,不要大動的小燕飛,這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個,可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練,就是在一個軟的上面,我們做一些慢慢的晃動。再一個,適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步,都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的,但是要特別提醒老年人,倒著走第一,防跌倒,要摔骨折了劃不來;第二,不要撞到一些物體,要注意自身的安全。01:17
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腰椎骨質(zhì)增生危害如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況,引發(fā)的危害:一是在發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生以后容易引起腰部疼痛,嚴重了以后會影響腰部屈伸受力活動。二是腰椎骨質(zhì)增生發(fā)生以后,容易引發(fā)腰椎管狹窄,導(dǎo)致腰椎管內(nèi)脊髓受壓,病人就容易出現(xiàn)雙下肢麻木,疼痛無力,走路時會出現(xiàn)間歇性跛行,嚴重了以后會出現(xiàn)雙下肢有癱瘓,將嚴重影響病人的生活。所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生情況以后,一定要積極的就診治療,以緩解腰椎骨質(zhì)增生癥狀,以延緩腰椎骨質(zhì)增生發(fā)展,以避免后期影響腰腿部受力活動,影響病人的生活。語音時長 01:10”
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腰椎骨質(zhì)增生難治嗎在病人發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生以后,是比較難治,因為一旦發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生,就說明出現(xiàn)腰椎退變老化情況,而一旦出現(xiàn)腰椎退變老化是不可逆,所以在發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生以后,只能是通過治療來減輕腰椎骨質(zhì)增生癥狀,延緩腰椎骨質(zhì)增生發(fā)展。所以在病人發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生以后,一定要避免長時間彎腰活動,避免腰部外傷,坐著時多注意坐姿,多注意保暖,避免受涼,避免睡床過軟,以免加重腰椎負擔,引發(fā)腰椎骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生,有疼痛情況時,可以通過熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法,配合非甾體類抗炎藥物軟骨營養(yǎng)藥物治療,來減輕癥狀。語音時長 01:12”
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腰椎骨質(zhì)增生和環(huán)境有關(guān)系嗎腰椎骨質(zhì)增生和環(huán)境一般情況下沒有關(guān)系。腰椎骨質(zhì)增生屬于比較常見的一種疾病,這種疾病與年齡因素、不良姿勢、過度勞動、體重過大、受到外傷有一定的關(guān)系,但是和環(huán)境卻沒有關(guān)系。腰椎骨質(zhì)增生的患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、局部有腫塊、活動受限等癥狀,比較嚴重的時候還會壓迫到局部的神經(jīng)?;加泄琴|(zhì)增生的時候可以到醫(yī)院做
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腰椎骨質(zhì)增生腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的,可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療,需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良:如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節(jié)食,會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足,會導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少,如果不及時補充,會引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
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腰椎骨質(zhì)增生腰椎骨質(zhì)增生,長出來的骨頭吃藥是無法消除,建議后期不要彎腰負重!防止加重,導(dǎo)致椎間盤突出,如果痛疼可以貼膏藥,按摩推拿針灸等治療
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腰椎骨質(zhì)增生膝蓋骨質(zhì)增生,表現(xiàn)的癥狀有關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)有異響等,您的疼痛不是固定在一個位置,因為本身膝關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)增生就不是一個點