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  我們講自己可以去衡量一下，比如說這個人在正常的生活中因為各種因素的影響情緒都會有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險性，那么我們重要的一點是看看自己的這些不良的情緒一個是持續(xù)的時間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心，再一個有生活中遇到一些困難或者不順心這些時候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

  

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  喻小念 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 55782次

• 怎么確定自己得了高血壓

  一般得了高血壓以后，患者會有一些不舒服，最常見的會出現(xiàn)頭暈、頭脹，這種情況。如果出現(xiàn)這種情況，可以及時的測血壓，如果高壓低于140毫米汞柱，低壓低于90毫米汞柱的話，就是可以確診為高血壓。但是確診高血壓，偶爾一次不能算，最好是連測三次，三次的數(shù)值都在140/90毫米汞柱以上，才能診斷為高血壓。還有的人就是由于過度勞累，暫時性的血壓升高，也不能診斷為高血壓。最好備24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，多數(shù)時間都在140/90毫米汞柱以上，才能稱得上為高血壓。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 12746次

• 如何確定自己是否骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松是指骨密度的減少。目前在臨床上要想明確是否有骨質(zhì)疏松，最簡單的辦法就是骨密度檢查，骨密度的測量部位一般是腰椎的第1到4椎體和股骨頸。拿到一張骨密度的報告，我們根據(jù)什么來判斷是否有骨質(zhì)疏松呢？主要是根據(jù)它的T值。如果T值在-1.0以上，那表示骨密度是正常的。而T值在-1.0到-2.5之間，提示著骨量減少，或者是叫做低骨量。如果T值低于-2.5，這種情況下就提示著骨質(zhì)疏松的存在。而骨質(zhì)疏松如果伴有病理性骨折，我們又把它叫做重度骨質(zhì)疏松。
  語音時長 01:15”
  李光宇 主治醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2019-09-07 3369次

• 如何確定自己是否得了痛風(fēng)？
  痛風(fēng)的確診主要是根據(jù)患者關(guān)節(jié)腫痛時發(fā)作的特點，以及是否有高尿酸血癥病史。另外還可以通過關(guān)節(jié)腔積液中尋找尿酸鹽結(jié)晶，幫助診斷。其中在關(guān)節(jié)腔積液中能夠?qū)ふ业侥蛩猁}結(jié)晶，是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。如果不方便抽取關(guān)節(jié)腔積液，則是根據(jù)患者的發(fā)作特點，比如起病非常急，單關(guān)節(jié)炎發(fā)作，伴有明顯的關(guān)節(jié)紅腫熱痛，疼痛非常劇烈，關(guān)節(jié)腫痛在3-7天可以自行消失，患者既往有高尿酸血癥病史等等。一般通過這種典型的臨床癥狀和可能出現(xiàn)的誘因能夠診斷清楚。大多數(shù)痛風(fēng)都有多次發(fā)作的病史，而且每一次發(fā)作都會讓患者難以忘記，因為痛風(fēng)的疼痛非常劇烈，難以忍受。
  語音時長 01:20”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-24 5118次

• 怎么判斷自己是否抑郁了
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們時常會感受到壓力與疲憊，有時這些情緒會讓我們陷入自我懷疑，甚至擔(dān)心自己是否患上了抑郁癥。抑郁，作為一種常見的心理障礙，其癥狀復(fù)雜多樣，但并非不可識別。本文將為您詳細(xì)介紹如何判斷自己是否抑郁。1、情緒狀態(tài)評估：觀察自己的情緒是否長期處于低落狀態(tài)，如經(jīng)常感到悲傷、沮喪、無助，對
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-26 0次

• 怎樣確定自己是否懷孕？揭曉真相
  ??你是否在期待著小生命的到來，卻又不敢確定自己是否真的懷孕了呢？懷孕對于每一個女性來說，都是一段既神秘又充滿期待的旅程。但如何準(zhǔn)確判斷自己是否懷孕呢？??以下是幾種常見的判斷方法：??觀察月經(jīng)情況：如果月經(jīng)周期一向規(guī)律，但這個月卻遲遲不來，那么很可能是懷孕的信號哦！當(dāng)然，也有可能是因為壓力、疾病等因素導(dǎo)
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 怎么確定自己是否抑郁了
  抑郁的常見信號：1、睡眠、飲食習(xí)慣的突變：失眠/嗜睡，睡眠紊亂是抑郁癥的重要前兆。食欲激增/喪失，體重在一個月內(nèi)有超過5%的變化2、疲勞，沒精神：感覺身體被掏空，做點小事都沒力氣開始回避社交，對身邊事都失去興趣3、情緒化，覺著空虛，沒有價值感：常常感到不開心，負(fù)能量爆棚思維遲緩，注意力無法集中，懷疑人生的意義，甚至有自殘、自殺念頭。
  王寧 副主任醫(yī)師濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心

  2020-11-01 2101次

• 怎么確定自己是否抑郁了
  主要就是要提供一下癥狀的
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-10-11 901次