問睡前吃太飽怎么助消化
2020-03-29 1478次
病情描述：
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助消化通便的食物有哪些消化不良可以引起患者腹痛、腹脹、排便異常，建議注意飲食調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因為酸奶不僅容易被胃腸道消化和吸收，同時還含有較多的益生菌，可以調(diào)理胃腸道功能，有助于排便。第二，多吃纖維素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、黃花菜，還有水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、梨等等。它們中的膳食纖維是不能被吸收的，有助于腸道蠕動，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同時還能促進排便。第四，還可以多吃雜糧，如燕麥、薏仁等等，能潤滑腸道、促進排便。
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-10 6902次
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不消化可以吃消化酶片嗎不消化一般可以吃消化酶片。當出現(xiàn)不消化的情況時，食物在胃腸道內(nèi)不能被充分分解和吸收，容易引發(fā)腹脹、腹痛、食欲不振等不適癥狀。消化酶片含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶），還有脂肪酶、酒曲蛋白酶。其中淀粉酶能快速分解淀粉，蛋白酶把蛋白質(zhì)“大塊頭”變成小分子氨基酸，纖維素酶處理難消化的膳食纖維，脂肪酶分解脂肪，酒曲蛋白酶進一步輔助分解蛋白質(zhì)。它們協(xié)同作用，能高效分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，減輕腸胃負擔，促進食物消化和營養(yǎng)吸收，從而緩解不消化的癥狀。不過，若不消化癥狀嚴重或長期存在，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:47
許樂
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-08-22 124次
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小孩睡前吃太飽的危害一，嘔吐。如果寶寶吃得太飽，胃內(nèi)容物多，空氣難以排出，所以很容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀。二，便秘和腹瀉。吃得太飽了容易加重小孩胃腸道的負荷，無論是胃腸道的蠕動，還是分泌的消化液，都不能滿足過多食物的消化和吸收，從而容易出現(xiàn)腹脹、腹痛、便秘、腹瀉的問題。三，心率加快或者心律失常。吃得過飽會刺激胃腸道血運的加強，從而增加心臟的負擔。四，身材矮小。人在饑餓狀態(tài)下會促進腦垂體更多的分泌生長激素，可刺激兒童骨骼的生長。五，影響智力發(fā)育。寶寶吃得過飽會造成腦缺血，因為此時得胃腸道里血液供應(yīng)增多，而腦部相對處于缺血的狀態(tài)，腦部能需要氧量和氧氣供給相對減少，就會影響大腦的發(fā)育，從而引起寶寶智力發(fā)育得障礙。六，肥胖。寶寶如果吃得過飽會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，營養(yǎng)過剩不僅會導(dǎo)致肥胖，還會導(dǎo)致肥胖腦。語音時長 1:43”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-15 17648次
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吃什么助消化消化不良的患者可以注意吃一些食物和藥物來改善消化的功能，幫助消化，比如山楂片，山楂丸，人參健脾丸，健胃消食片，能夠有效的幫助人的消化，像酸奶當中含有益生菌，也可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化。日常生活當中要注意減少不容易消化的食物，比如里脊肉，牛肉，吃一些容易消化的食物，比如山藥，芋頭，可以有效的不增加胃腸的負擔，減輕胃腸的負擔，能夠促進胃腸消化功能的恢復(fù)。日常也可以適當?shù)陌茨χ须溲?，天樞穴，來改善腸胃功能。語音時長 01:10”
陳常云
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-07-15 37190次
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小孩睡前吃太飽的危害一，嘔吐。如果寶寶吃得太飽，胃內(nèi)容物多，空氣難以排出，所以很容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀。二，便秘和腹瀉。吃得太飽了容易加重小孩胃腸道的負荷，無論是胃腸道的蠕動，還是分泌的消化液，都不能滿足過多食物的消化和吸收，從而容易出現(xiàn)腹脹、腹痛、便秘、腹瀉的問題。三，心率加快或者心律失常。吃得過飽會刺激胃腸道血運的加強
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 1341次
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小孩睡前吃太飽的危害小孩睡前吃得過飽的危害主要有消化不良、睡眠質(zhì)量下降、肥胖風(fēng)險增加、牙齒健康問題以及潛在的心血管問題等。1、消化不良小孩的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，睡前攝入過多食物會加重腸胃負擔，可能引發(fā)胃脹、胃痛等不適癥狀，長期如此還可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，甚至
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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寶寶消化不良母乳媽媽可以吃助消化的藥嗎你吃對孩子來說作用不大
楚天臣
主治醫(yī)師周口市中心醫(yī)院
2020-06-14 1001次
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孩子吃完助消化的藥發(fā)燒是怎么回事?受涼了嗎
孫新巖
主治醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2020-09-17 800次
