為你推薦

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現一兩次失眠不用擔心，放松心情，調整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習慣，服用相關藥物來進行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經常失眠的患者，平時可以補充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進行調理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2021-12-23 2201次

• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調查不完全的統(tǒng)計，小學生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習慣。像我們從小學就開始倡導的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習慣。這些因素對于預防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 18388次

• 電蚊香液弄到手上發(fā)麻怎么辦
  如果患者將電蚊香液弄到手部的皮膚，出現皮膚的感覺異常，這種情況下首先要在流水下進行沖洗，然后考慮局部適量的涂抹一些蘆薈膠進行積極的處理，對于部分患者，如果表現出局部皮膚的發(fā)紅、皮疹以及瘙癢。這種情況下多考慮合并有皮膚的過敏，需要考慮及時的涂抹一些氟輕松軟膏予以對癥治療。另外部分患者在生活過程當中，還要注意避免進食辛辣刺激性的食物，避免吸煙、飲酒等情況的發(fā)生，有可能致使患者過敏反應加重的可能性。另外患者還要注意多飲水、多排尿，注意充分的予以休息。患者在治療的過程當中，還需要及時的予以創(chuàng)面部位的消毒處理。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-07-31 15529次

• 蝎子扎到手了怎么辦
  蝎子扎到手了，首先要對傷口進行排膿排毒，可以將蝎毒先擠出來，然后要及時的到醫(yī)院進行治療，還有其他的方法，比如用中藥。用中藥血蝎五克，兒茶五克，乳香五克，沒藥五克，姜五克，麝香零點一克，混合在一起，研為細面放入玻璃瓶，封瓶備用，用時調為糊狀，涂抹扎傷的部位即可止痛，用注射器吸入兩毫升，在傷處皮下的注射，每次注射約一小滴，注射后即可止痛，這些都是在蝎子扎到手后，用注射器吸入后止痛的方法，但是一定要到醫(yī)院進行正規(guī)的治療，因為土方法有時候并不靠譜，到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查和治療，才是真正的王道。
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  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 4581次

• 水蒸氣燙到手了怎么辦
  水蒸氣燙到手了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療的方法進行治療，出現這種情況建議及時就醫(yī)。1、一般治療：手被燙傷后應迅速脫離高溫蒸汽環(huán)境，被燙傷的部位如果有佩戴飾品應及時取下，以免當患處腫脹時，造成飾品卡頓，影響血液循環(huán)。2、物理治療：脫離蒸汽環(huán)境后，如果傷處表皮完整，應該立即用冷水沖洗
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 蝎子咬到手了怎么辦
  蝎子咬到手了可以先使用肥皂水清洗局部，然后再遵醫(yī)囑使用藥物治療。用肥皂水清洗局部，蝎子含有一定的毒素，被蝎子咬到手之后，首先需要用肥皂水清洗傷口部位，有利于綜合讀數，減少毒素吸收導致神經、臟器功能受損。被蝎子咬之后容易出現疼痛難忍的現象，可以在醫(yī)生的指導下使用鹽酸普魯卡因注射液或者鹽酸利多卡因注射液
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-15 419次

• 蚊香中毒了怎么辦
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-09-08 1000次

• 魚被刺到手腫了怎么辦
  可能感染了。
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2020-01-24 1203次