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問(wèn)36小時(shí)不睡覺(jué)

2020-08-20 2318次

病情描述:

36在嗎小時(shí)不睡覺(jué)

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

可以適當(dāng)用安眠藥輔助睡眠
熬夜太久了,已經(jīng)習(xí)慣四五點(diǎn)睡了
我昨晚上四點(diǎn)睡的睡到了下午兩點(diǎn),今晚上又熬到了五點(diǎn),我想直接不睡覺(jué),這樣白天好不特別困
現(xiàn)在只有一點(diǎn)點(diǎn)困
。。。。
必須養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,否則會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),影響身體健康

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