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• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實(shí)糖尿病最主要是吃得多了，運(yùn)動(dòng)少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們?nèi)焉锾悄虿∽钪饕枪茏∽?、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因?yàn)檎f我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應(yīng)該碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運(yùn)動(dòng)的情況，比如運(yùn)動(dòng)多了，你就可以稍微多吃點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)少了就得少吃一點(diǎn)。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 4429次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實(shí)際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質(zhì)是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進(jìn)餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

  01:01
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 3837次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制
  隨著生活水平的提高，妊娠期糖尿病發(fā)病率逐年提高，妊娠期糖尿病的飲食，在保證胎兒營養(yǎng)的前提下，根據(jù)孕婦的身高，體重，血糖的水平，制定1個(gè)合適的總熱量。在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的青菜，蔬菜，五谷雜糧類食物。但是注意還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等，要做到三大營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，不能挑食和偏食，以免造成孕婦和胎兒的營養(yǎng)不良和繼發(fā)的酮癥。如果妊娠期糖尿病通過飲食控制，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，就需要使用胰島素治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-28 2759次

• 糖尿病飲食怎么控制
  糖尿病患者飲食上的控制主要就是要定時(shí)定量的進(jìn)餐，而且一定要堅(jiān)持不要一次性吃得太多，同時(shí)還應(yīng)該要注意，原則上就是要合理的控制飲食的總熱量的攝入，平衡膳食，各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入要均衡，比如說這一天當(dāng)中吃了水果了，主食上就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些，主要就是保證總熱量攝入的一個(gè)平衡。同時(shí)，還應(yīng)該要注意保持適量的運(yùn)動(dòng)，可以在餐后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。另外，還應(yīng)該要注意糖尿病的患者一定要以低糖，低鹽，低脂的飲食原則為主，像一些含糖量比較高的食物，高膽固醇的食物，高脂肪，高熱量的食物最好都不要吃，同時(shí)要多喝水，促進(jìn)排泄，提高自身抵抗力。
  語音時(shí)長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-11-01 2718次

• 糖尿病怎么控制飲食
  糖尿病的患者需要飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測、藥物治療同時(shí)進(jìn)行。其中飲食在糖尿病的治療過程中起到了基石的作用，在吃藥以后也要控制飲食。一方面是要控制每天攝入的總熱量；另一方面，三大營養(yǎng)物質(zhì)，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪也要有一定的比例。具體來說，碳水化合物主要指的是糧食，每天可以吃200-300g，根據(jù)患者的體型選
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-11 2229次

• 糖尿病的飲食控制
  飲食控制是糖尿病所有治療的基礎(chǔ)，要定時(shí)定量進(jìn)餐，并始終堅(jiān)持。飲食控制的原則是合理控制總熱量的攝入，平衡膳食，各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入要均衡，根據(jù)每個(gè)病人活動(dòng)量的不同，所需要的熱量攝入也不同。成人在休息狀態(tài)以及輕體力勞動(dòng)的患者，所需的熱量相對較少。中度體力勞動(dòng)，重度體育勞動(dòng)以及兒童孕婦乳母，有營養(yǎng)不良和消瘦
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 65次

• 妊娠糖尿病怎么控制
  你好，一般通過飲食和運(yùn)動(dòng)療法都可以維持血糖在正常范圍
  潘玫麟 主治醫(yī)師欽州市婦幼保健院

  2020-03-08 1100次

• 妊娠期糖尿病飲食
  您是問具體怎么吃？
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-04-21 2000次