問長期服用維生素C會怎么樣
2020-08-01 1083次
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阿膠和維生素c同吃嗎阿膠可以和維生素C同時服用的,從目前醫(yī)學(xué)上分析還是沒有什么沖突的,可以服用。阿膠的成分是驢皮,是經(jīng)常用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥、咳嗽的治療,是具有不錯的補血滋陰、潤燥、止血作用。而維生素C是一種水溶性維生素,水果和蔬菜中含量豐富的,維生素C是高效抗氧化劑,可以在氧化還原代謝反應(yīng)中起調(diào)節(jié)作用,還可以輔助的幫助身體對藥物的吸收的,也是具有一定的修復(fù)在功效的,因此,在服用該藥的期間,是可以服用維生素C的,是有利于藥效的發(fā)揮。
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維生素C每天吃多少合適營養(yǎng)專家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg,而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的,比如機體在感染,發(fā)熱,創(chuàng)傷等情況下對維生素c的需求量會增加,但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導(dǎo)致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉,皮疹,泌尿結(jié)石或凝血等。常見富含維生素C的食物有:檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。
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維生素c泡騰片怎么樣維生素C泡騰片是維生素類非處方藥,每片含有維生素C1克,主要可以用于增強機體的抵抗力,用于預(yù)防和治療各種急慢性的傳染病,還可以用于疾病恢復(fù)期,創(chuàng)傷愈合期以及過敏性疾病的一個輔助治療。此外還可以用于預(yù)防和治療壞血病,在服用的時候要注意,由于是一個泡騰片的季節(jié)用溫水或者是冷水溶解以后,必須等到氣泡消失以后再服用,成人服用一日一片,兒童是一日半片,我們要注意,VC泡騰片是不能長期過量服用的,否則突然停藥的話有可能會出現(xiàn)壞血病的癥狀。要注意有些情況是需要慎用,比如痛風(fēng),還有血色病,糖尿病以及高草酸鹽尿癥都是需要慎用的,此外由于VC泡騰片可以通過胎盤分泌到乳汁里面,所以孕婦服用的時候要慎用,如果服用過量有可能會誘發(fā)新生兒產(chǎn)生壞血病。語音時長 1:32”
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維生素c可以長期服用嗎維生素c可以長期服用但不能過量,要注意每日攝取劑量,專家認為每人每天維生素c的最佳用量為兩百到三百毫克,最低不能少于六十毫克,半杯大約一百毫升的新鮮橙汁便可以滿足這個最低量。按照中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的指標(biāo),正常成年人每天攝入一百毫克就足夠了,最大的人體耐受量是一千毫克,超過一千毫克的最大耐受量過多的維生素c就會分解成草酸,而草酸就是泌尿系統(tǒng)結(jié)石的高發(fā)誘因之一。腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石的發(fā)生率是正常人的數(shù)倍,當(dāng)人體攝入超過兩千毫克維生素c時還會引起滲透性腹瀉,容易造成人體脫水,因此,維生素c可以長期服用,但不宜過量服用。語音時長 1:30”
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維生素c吃多了會怎么樣通常情況下只要每天能吃一些新鮮的蔬菜和水果,VC的攝入量基本上就夠機體用了。如果過于大量的補充維生素c的話,在增強機體免疫力的同時也為病毒的生長提供了養(yǎng)料,可謂是有功也有過。如果說每一天口服的維生素c超過四克到十二克的時候,可能會使尿酸鹽在尿道中的沉淀而形成結(jié)石。如果每天口服的維生素c超過了一克,可
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維生素c能長期服用嗎維生素C一般不能長期服用,容易導(dǎo)致藥物過量,對患者的身體健康造成不利影響。維生素C屬于水溶性維生素,具有抗氧化、增強免疫力的作用,是身體所需的營養(yǎng)素之一,能夠有效的促進細胞新陳代謝,幫助細胞進行排毒,而且還能夠維持臟器的正常功能,從而提升自身免疫力以及抗病能力,因此在臨床上能夠用于預(yù)防以及治療維生素
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維生素c片吃多了會怎么樣你好,根據(jù)你描述的情況,有可能會出現(xiàn)中毒的情況,所以不可以天天吃或者過量的吃。
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吃了維生素c和蝦會怎么樣吃維生素c,和蝦,一般不會有什么特殊的影響
