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問(wèn)為什么會(huì)覺(jué)得總有人在注視自己?

2019-12-20 4176次

病情描述:

會(huì)覺(jué)得總有人在注視自己?jiǎn)幔?

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你好,在什么環(huán)境下?除了感覺(jué)有人注視還有其他癥狀嗎?
圖書(shū)館寢室。
注意力不集中。
近期有發(fā)生什么不愉快的事情嗎?或者說(shuō)癥狀出現(xiàn)之前有心理性因素嗎?
要期末考試了。
我想應(yīng)該是。
就感覺(jué)有人在看著自己。
有可能是焦慮因素引起的,可以增加運(yùn)動(dòng)量、做些放松訓(xùn)練,如果過(guò)段時(shí)間仍持續(xù)存在可以去醫(yī)院精神科咨詢(xún)。
公開(kāi)場(chǎng)合是沒(méi)辦法開(kāi)導(dǎo)的,牽涉很多隱私,只是給予初步判斷及建議。

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