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覺得自己抑郁了

2021-01-13 1419次

病情描述:

覺得自己抑郁了

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

具體表現?
覺得離開是解脫
平時情緒好不好?
很煩躁
高興嗎?
很少
精力好不好?
不太好
做事有興趣嗎?
不太大
這個狀態(tài),還是有抑郁癥可能的。
那應該怎么辦
1用藥建議:可以考慮使用舍曲林治療,但因網站相關規(guī)定,精神心理類藥物是不指導劑量和用法,這個也是規(guī)避藥物不良風險的原因,希望能夠諒解,用法需咨詢當地精神心理專科醫(yī)院醫(yī)生。2生活建議:要有好的心態(tài),多去關注事物積極的一面,適度的進行體育鍛煉,保持良好的健康的生活作息習慣,有良好的的生活環(huán)境,和睦的家庭關系,并且要注意給自己減壓,比如做自己覺得輕松愉快的事情,積極參加集體社交活動,多與別人溝通交流。3檢查建議:精神心理問題目前并沒有什么儀器檢查,主要是靠癥狀表現判斷,因此通過咨詢平臺判斷,局限于文字交流,還不能代替線下就診,只能是推測,建議最終結果都是需要就醫(yī)的,可以去精神心理??漆t(yī)院進一步咨詢。
好的
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