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女性更年期綜合征有什么癥狀

更年期綜合征一般指的是圍絕經(jīng)期綜合征。女性圍絕經(jīng)期綜合征的癥狀一般包括月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、心悸等,如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時就醫(yī)。

1、月經(jīng)紊亂:

女性圍絕經(jīng)期綜合征時卵巢功能逐漸衰退,激素分泌失衡,會導致月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長或縮短、經(jīng)量增多或減少等。

2、潮熱出汗:

由于雌激素水平下降,會影響下丘腦的體溫調節(jié)中樞,導致女性出現(xiàn)面部、頸部及胸部的皮膚發(fā)紅、出汗。

3、情緒波動:

雌激素水平的波動會影響大腦中神經(jīng)遞質的平衡,導致女性情緒不穩(wěn)定,出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等癥狀。

4、睡眠障礙:

女性激素變化和情緒問題,可能會導致入睡困難、多夢、易醒、早醒等睡眠問題。

5、心悸:

當女性雌激素水平下降時,還可能會引起心臟神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)心悸的感覺。

日常應保持良好的生活習慣,均衡飲食,適量運動,保持心情舒暢。

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