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• 感冒的三個階段

  感冒，根據臨床表現的不一樣，可以分為三個階段。第一個階段是感冒初期，這個時候感受外感風寒或風熱以后，就是剛開始接觸人體，一般人體表現比較輕淺，比如開始有點嗓子疼，或者流鼻涕，或者身上不舒服。這時候一般病毒比較輕淺，相對來說臨床癥狀也比較輕。這時如果用藥，就趕快把病邪驅除出去，臨床就能夠逆轉。第二個時期是臨床癥狀比較嚴重，這時候不管是風寒或風熱侵犯了人體，一般就會出現正邪相爭的過程。一般是正氣足，邪氣也比較重，正邪相爭就會出現比較劇烈的反應，比如渾身疼、發(fā)燒、咳嗽、黃痰、流鼻涕、嗓子疼。臨床表現比較劇烈，病人身體比較痛苦。第三個階段是經過用藥，或者是人體正氣的康復，就會驅邪外出，病邪就會被祛除，人體正氣得以恢復。但是有的時候還會出現余邪未清的表現，比如有點咳嗽，或者嗓子還有點疼，或者口干口渴，有些病人還會出現納差、疲乏無力，這種就是感冒的后期。這個時候也要注意扶正去邪，免得邪氣不退，疾病纏綿不愈，影響人體的正常的功能。因為感冒時間久了，就會影響，如心肌炎或者胃腸道的病變，對人體也會造成一種消耗。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-01-04 389582次

• 多囊卵巢三個診斷標準

  多囊卵巢綜合征的診斷標準，首先多囊卵巢是一個排除性的診斷，目前主要有三個診斷標準：第一，稀發(fā)排卵或者是沒有排卵、長期無排卵。第二，高雄激素血癥和高雄激素的臨床表現。第三，卵巢多囊樣改變，做B超雙側卵巢卵泡，0到9公分以內的大于等于12個；另外就是B超測的卵巢的體積大于等于10毫升，就是卵巢多囊樣的改變。

  

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  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-02 10579次

• 助順產三個簡單動作
  生寶寶是幸福的事情，同樣也是很危險的事情，因為很多孕婦在懷孕的時候，因為諸多的原因可以引發(fā)各種癥狀，在懷孕的時候，是一件非常辛苦的事情，在懷孕期間孕婦要及時的補充營養(yǎng)，還要做一些簡單的動作，以便更好的生寶寶。助順產三個簡單動作有哪些？懷孕期間隨著腹部日漸隆起，孕婦臀部和大腿脂肪也開始堆積，胯部會不怎么靈活，所以要經常做一些運動。對于生產的是有很好的好處，可以通過胯伸展練習找到合適的坐姿、兩手輕放心上、調整氣息、將腿分別兩次打開到合適的角度、倆腳面向上盡量的伸直雙腿延伸脊柱，每天都要堅持練習，為分娩時輕松分開雙腿做好準備。在懷孕期間，做這些簡單的動作，可以有助于孕婦能順利分娩，同時在生產時候，一定不要太過緊張，可以保持力氣，這樣的才更好的生寶寶。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-19 29187次

• 三個動作促進胃腸蠕動
  首先，雙膝跪地，確保膝蓋到腳趾都接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂，緩慢坐下，直到體重完全壓在腳趾上，把雙手自然的放在膝蓋上，保持正常呼吸，該姿勢保持大約三十秒，稍稍放松后，再將上半身向前傾，重復做三到五次。這個動作有助于促進胃腸蠕動，消除脹氣、胃腸綜合癥，并且還有強化大腿肌肉的作用。其次，伏地挺身，應俯臥，全身放松，前額碰觸到地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下，雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，一直感覺到胸腹完全展開，維持該姿勢約十秒鐘，重復三到五次。這個動作能夠促進胃腸蠕動，消除脹氣。再次，雙腳分開與肩同寬，站立，雙手輕放膝上，身體微向前伸吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，保持該姿勢五到二十秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉，重復四到七次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助，還可以促進胃腸蠕動。
  語音時長 1:52”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 43490次

• 脊柱側彎的四個自愈動作
  病情分析：脊椎側彎的四個自愈動作有，左右前后旋轉彎曲腰部，仰臥起坐，跳高，慢跑。做這四個動作，可以有效的使脊柱周圍平滑肌正常收縮，恢復脊椎周圍韌帶功能，從而使脊椎恢復正常位置，達到脊柱側彎康復的目的。意見建議：脊柱側彎，要積極就醫(yī)完善骨影像學檢查，體格檢查，了解脊柱側彎的具體患病情況?？祻推陂g，避免頸部長時間負重受壓。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-28 2802次

• 三個半月怎樣引產
  病情分析：懷孕三個半月如果想要終止妊娠，建議去正規(guī)醫(yī)院婦科做引產手術，需要辦理住院，引產前服用米非司酮片軟化宮頸，采用鉗刮手術比較安全，術后積極抗炎治療，肌注縮宮素，幫助子宮收縮，住院一周，如果沒有異常，可以回家休養(yǎng)。意見建議：注意休息，不要過度勞累，不要沾涼水，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-10 1903次

• 中指腱鞘炎三個動作自愈方法
  中指腱鞘炎并沒有三個動作自愈的方法，因為該疾病無法治愈，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式醫(yī)治。1、一般治療：該疾病屬于一種無菌性炎癥，是由于過度勞累引起，會受到局部炎癥刺激，出現疼痛以及活動受限等癥狀，并且也會使皮膚表面紅腫，如果不適癥狀較輕，可以先通過局部冰敷以及熱敷等方式改善，有助于促
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 頸椎病三個動作自愈方法有什么
  臨床上并沒有頸椎病三個動作自愈方法的說法，頸椎病一般不會自愈，通?？梢酝ㄟ^小燕飛動作、蛙泳動作、搖頭擺尾等緩解癥狀。1、小燕飛動作：頸椎病是由頸椎退行性病變產生的臨床綜合征，一般會出現頸背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀。日?？刹扇「┡P位使頭頸部和下肢部位盡量上抬，腹部著地，形成一個弓字，可以起到鍛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-26 0次