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安眠藥治療失眠會產(chǎn)生依賴性嗎

安眠藥治療失眠如果長期大量的使用,容易產(chǎn)生依賴性,如果在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇安眠藥服用,而且在短期內(nèi)服用一般不會產(chǎn)生依賴性的。服用安眠藥時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用,千萬不要自己選擇安眠的藥物治療,以免產(chǎn)生依賴性影響身體健康。

對于失眠的患者來說,平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如要早睡早起,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉,不吃辛辣、刺激性的食物,睡覺前不喝濃茶,要養(yǎng)成用熱水泡腳的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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