藍(lán)莓葉黃素作為一種受歡迎的保健品,對(duì)眼睛健康有著積極的促進(jìn)作用。然而,并非所有人都適合服用藍(lán)莓葉黃素,以下幾類(lèi)人群需特別謹(jǐn)慎:
過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。藍(lán)莓葉黃素中含有的某些成分可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),如皮膚紅疹、瘙癢等,對(duì)此類(lèi)人群而言,使用前應(yīng)進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。
孕婦和嬰幼兒不宜服用。由于這兩類(lèi)人群的生理特點(diǎn),無(wú)法確保藍(lán)莓葉黃素中的成分不會(huì)對(duì)胎兒或嬰兒的發(fā)育造成影響。
患有特定疾病如糖尿病的患者,在選擇藍(lán)莓葉黃素產(chǎn)品時(shí),應(yīng)注意其是否含有蔗糖等可能導(dǎo)致血糖升高的輔料。
此外,長(zhǎng)期大量服用藍(lán)莓葉黃素可能加重肝腎負(fù)擔(dān),影響肝腎功能,因此,任何人群都應(yīng)避免過(guò)量攝入。
藍(lán)莓葉黃素雖好,但并非萬(wàn)能。在保護(hù)眼睛健康方面,除了合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,還應(yīng)保持良好的用眼習(xí)慣,定期進(jìn)行眼科檢查。如有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議。