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為你推薦

• 癌細胞最怕的三種蔬菜

  在抗癌的食物中，據測定，癌細胞最怕的三種蔬菜是紅薯、蘆筍和花菜。增加體內的抗癌成分是防癌的重要手段。紅薯含有粘蛋白等有效成分，能增強健康，防止疲勞，使人精力充沛。具有提高人體免疫力的作用，預防胃癌、乳癌和腸癌等。蘆筍富含蛋白質、葉酸、核酸，這些物質都與細胞的某種功能有關，因此蘆筍也具有抗癌特性?；ú说目拱┳饔?，主要歸功于其中含有的硫葡萄糖甙，據說長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。日常生活中，還有芹菜，茄子皮，甜椒，胡蘿卜，金針菜，番茄，黃瓜等，也是抗癌的食物。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-07-26 254432次

• 圓白菜的四種功效別的蔬菜比不了你知道多少

  圓白菜是“蔬菜皇冠”，有四種功效是別的蔬菜比不了：①防癌抗癌：保護癌癥患者的生活指標，在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位，地位相當顯赫。②殺菌：新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時，可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。③增強機體免疫功能：它能提高人體免疫力，預防感冒。④促進消化：多吃圓白菜，可增進食欲，促進消化預防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。注意的是圓白菜和黃瓜同吃會影響維生素C的吸收，降低營養(yǎng)價值。還有皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食圓白菜。肺胃發(fā)炎者、脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-11 8866次

• 五種公認的防癌蔬菜
  癌癥現在高發(fā)，在飲食上要多加注意。對于防癌的蔬菜第一就是蘆筍，蘆筍還有特別豐富的組織蛋白豐富的葉酸，列為三十種抗癌植物之首，是世人公認的抗癌藥物，蘆筍可以治療肺癌，腎癌，膀胱癌還有淋巴癌，療效比較顯著。2、就是胡蘿卜，胡蘿卜含有維生素a，對于癌癥的病人也是有好處的，能夠提高機體的抵抗力和間接殺滅癌細胞的一個功能。3、就是菠菜，菠菜中含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，減少致癌物質在腸道中的停留。4、就是薺菜，薺菜中含有豐富的蛋白質脂肪，有機酸，蘋果酸，鹽酸和b族的維生素。5、還有一種就是玉米，玉米中含有硒和鎂，具有防癌和抗癌的作用。
  語音時長 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 45178次

• 10種不宜多吃的食物
  (1)松花蛋：制作松花蛋要用一定量的鉛，經常食用會引起鉛中毒。(2)臭豆腐：臭豆腐在發(fā)酵過程中易被微生物污染，還含有大量揮發(fā)性鹽基氮以及硫化氫，能使蛋白質分解。(3)味精：每人每日不能超過6g，過多攝入會使血液中谷氨酸的含量升高；造成短時頭痛、心跳、惡心等癥狀，對人的生殖系統(tǒng)也有不良影響。(4)方便面：方便面中含有色素和防腐劑，常吃對人體有害。(5)葵花籽：葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內的膽堿，影響肝細胞的功能。(6)菠菜：菠菜含草酸，會與食物中的鋅、鈣結合而排出體外，引起人體鋅與鈣的缺乏。(7)豬肝：1kg豬肝含膽固醇高達400mg以上，吃多了會導致動脈硬化。(8)烤牛羊肉：牛羊肉在熏烤中會產生有害物質，誘發(fā)癌癥。(9)腌菜：菜腌制過程中，易出現不良物質亞硝酸胺，導致癌癥。(10)油條：油條中的明礬是含鋁的無機物，對腦及神經細胞可以產生毒害，甚至引發(fā)老年癡呆癥。
  語音時長 1:44”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 8437次

• 蝦皮怎么吃最補鈣
  蝦皮煲湯是最養(yǎng)生的一種食物。因為湯中的所有原材料的營養(yǎng)最后都匯聚到湯里，不容易流失。所以將蝦皮燉湯，對補充鈣來說無疑是不二之選。吃的時候要多嚼因鈣元素和其他營養(yǎng)元素存在細微的差別，所以想要身體充分吸收蝦皮中的鈣元素，那么一定要多嚼。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-23 19703次

• 燉骨燉什么好最補鈣
  常規(guī)來說，燉豬大骨，排骨等比較補鈣！像平常也可以多吃吃堅果，牛奶，低脂奶酪，乳鴿，魚類等，豆腐，豆干等豆制品，蝦皮。 在天氣超好的晴天上午十點左右，下午四點左右曬曬太陽，可以充足的吸收鈣，平常多運動運動！
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-21 7512次

• 最補鈣的10種食物
  并不存在最補鈣的10種食物這一說法?？梢詭椭a鈣的食物一般包括奶制品、豆制品、肉類、海產品、蛋類等。長期缺鈣可能會引起乏力、肌肉痙攣等癥狀，一旦出現這些癥狀，一定要及時就醫(yī)。1、奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品中含有豐富的鈣元素，并且吸收率較高，是人體補充鈣元素較好的食物來源。2、豆制品：豆腐、豆?jié){
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 風濕最怕的10種蔬菜
  風濕病是一種慢性自身免疫性疾病，患者需慎食茄子、菠菜、西紅柿、蘑菇類蔬菜。1、茄子：茄子性偏寒涼，可能加重風濕患者的體內寒氣，導致關節(jié)疼痛加劇。2、菠菜：菠菜中的草酸易與鈣結合，影響鈣吸收，不利于風濕病患者骨骼健康。3、西紅柿：盡管富含維生
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次