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腿部肌肉僵硬可能是生理因素導(dǎo)致的,也可能是肌肉勞損引起的。

1、生理因素:

如果由于工作的原因,需要長(zhǎng)期站立時(shí)肌肉會(huì)處于緊張的狀態(tài)下,也會(huì)引起腿部肌肉僵硬的情況,屬于正常的情況,患者不需要特別擔(dān)心。平時(shí)要注意休息,減少站立,適當(dāng)按摩腿部,放松局部肌肉,可以改善腿部肌肉僵硬的情況。

2、肌肉勞損:

肌肉勞損是指肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下,肌肉持久緊張?jiān)斐傻穆?、反?fù)積累的微細(xì)損傷。肌肉勞損可分為急、慢性兩類,常見(jiàn)部位為腰、頸、腿部的肌肉。引起肌肉勞損的因素很多,也很復(fù)雜,患者會(huì)表現(xiàn)為局部疼痛、功能障礙、肌肉疲勞無(wú)力、痙攣、肌肉硬結(jié),也可能會(huì)表現(xiàn)為腿部肌肉僵硬,可以通過(guò)推拿、牽引來(lái)進(jìn)行改善。

造成腿部肌肉僵硬的原因有很多,出現(xiàn)腿部肌肉僵硬后需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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