橄欖菜孕婦可以適當(dāng)吃，主要具有清肺利咽功效，并且還可以達(dá)到清熱解毒，能有效緩解上火所引起的咽喉疼痛，對(duì)于吞咽困難也能起到恢復(fù)作用，同時(shí)也能補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中微量元素。
孕婦在懷孕期間盡量不要進(jìn)食過多橄欖菜，以免使腹部出現(xiàn)疼痛，在整個(gè)孕期過程當(dāng)中，飲食應(yīng)該以豐富營養(yǎng)多元化食物為主，才能滿足腹部寶寶的營養(yǎng)需求。
橄欖菜孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-12-29493次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很高的營養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20467次
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19835次
-
橄欖菜孕婦可以吃嗎橄欖菜孕婦可以適量吃，橄欖菜含有豐富的橄欖油，多種維生素以及人體必需的鈣，碘，鐵，鋅，鎂等多種微量元素。橄欖菜中的橄欖油，含有多種脂溶性維生素和胡蘿卜素等，并且不含膽固醇，不但容易被人體消化吸收，而且可以補(bǔ)充人體需要的脂溶性維生素，還有潤腸的作用，孕期孕婦食用后，可以防止孕期便秘情況的出現(xiàn)。橄欖菜中含有人體不能合成的亞麻酸和亞油酸，這些物質(zhì)很容易被人體吸收，孕期食用后有助于促進(jìn)胎兒腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但是孕婦食用橄欖菜時(shí)注意適量食用，因?yàn)殚蠙觳硕酁殡缰剖称?，含鹽分比較多，過量的食用容易導(dǎo)致血壓升高，誘發(fā)心腦血管疾病。語音時(shí)長 01:17”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-24 3953次
-
腎炎可以吃橄欖菜不建議腎炎患者進(jìn)食過多的橄欖菜，橄欖菜的制作過程中會(huì)加入較多的食鹽以及食用油，而腎炎患者飲食上需要低鹽，低脂飲食，每日食鹽攝入量不能超過六克，攝入過多的食鹽可以加重腎臟的負(fù)擔(dān)，有可能引起水腫以及高血壓。而進(jìn)食過多的脂肪，能夠?qū)е赂咧Y引起肥胖，對(duì)腎臟也是不利的，腎炎患者不建議多吃橄欖菜。但是如果腎病比較穩(wěn)定，沒有高血壓，水腫等情況，可以少量進(jìn)食。此時(shí)，要適當(dāng)減少其它食物中食鹽的含量。保證每天食鹽攝入量控制在六克以內(nèi)，不過有水腫或者高血壓，盡量避免吃橄欖菜。語音時(shí)長 1:10”
牛艷林
主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2019-02-18 3118次
-
橄欖菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃橄欖菜。它是廣東潮汕地區(qū)的一種風(fēng)味小菜，富含豐富的鐵、鋅、鎂、鈣以及碘元素，在孕期適當(dāng)攝入對(duì)身體是有好處的。意見建議：但是孕期吃橄欖菜也要適量，因?yàn)榇蠖鄶?shù)都是加工處理，經(jīng)過腌制而制成的，含有鹽比較多，如果長期大量的攝入，對(duì)孩子和媽媽的身體都會(huì)造成一定的影響。而且腌制食物會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，這種物質(zhì)可以致癌，大量攝入有害。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-05 1502次
-
孕婦可以吃橄欖菜嗎病情分析：孕婦可以吃橄欖菜，但是橄欖菜屬于腌制食品，不建議經(jīng)常食用。橄欖有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，但是加工之后，會(huì)損失大量的營養(yǎng)元素，還加入了大量的鹽分，經(jīng)常吃不利于孕婦和胎兒的健康。意見建議：建議懷孕期間清淡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果和含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。保持充足睡眠和愉悅心情，按時(shí)做孕檢，時(shí)刻關(guān)注胎兒的健康發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-27 1403次
-
孕婦可以吃橄欖菜嗎孕婦可適量吃橄欖菜。建議用量：60g/天。橄欖菜是日常生活中常見的一種蔬菜，孕婦在懷孕期間需要攝入充足營養(yǎng)。橄欖菜含有豐富的維生素C、維生素A等營養(yǎng)元素，孕婦適量吃橄欖菜，可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于胎兒發(fā)育。孕婦還有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，吃
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
-
孕婦能吃橄欖菜嗎孕婦可以吃橄欖菜，但是要適量，不能多吃。孕婦適量吃一些橄欖菜可以促進(jìn)食欲，因?yàn)殚蠙觳丝梢宰鳛橐坏篱_胃小菜，在孕婦食欲不振、不想吃飯時(shí)，可適量吃一點(diǎn)以提高食欲。另外，橄欖菜中含有一定的鈣、碘、鋅、蛋白質(zhì)、鐵以及多種類型的維生素，適量食用的話，可以在一定程度上降低血中膽固醇、甘油三脂的含量。但橄欖菜屬于
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-24 10931次
