一般情況下，芋頭和豆?jié){是能一起吃的。
芋頭和豆?jié){能一起吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-0413254次
芋頭中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、淀粉、煙酸、維生素C、維生素B、多種礦物質(zhì)和微量元素。豆?jié){中含有大豆皂苷、多種維生素以及鈣、鐵、磷、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，這兩種食物成分不相抑制，還能為人體提供營(yíng)養(yǎng)，所以能一起吃。芋頭的口感軟糯，在食用的過程中，可能會(huì)被噎住，而豆?jié){這種流質(zhì)的食物，可以幫助芋頭的吞咽，緩解身體的不適。芋頭和豆?jié){中都含有一定的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助食物的消化及吸收，從而排出體內(nèi)的食物殘?jiān)?，具有一定的?rùn)腸通便作用。
豆?jié){加熱以后才能喝，以免發(fā)生腹脹、腹瀉的情況。注意豆?jié){不能放置的時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)變質(zhì)。糖尿病患者不宜食用芋頭糕，對(duì)芋頭和豆?jié){過敏的人，不能吃這兩種食物。喝涼豆?jié){腹脹、腹瀉時(shí)可以遵醫(yī)囑口服蒙脫石散進(jìn)行治療。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。
01:24
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 36659次
-
櫻桃和葡萄能一起吃嗎櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個(gè)并沒有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對(duì)人體沒有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因?yàn)闄烟液F量多，適量可以補(bǔ)血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對(duì)水腫、神經(jīng)衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。
02:01
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-25 40893次
-
豆?jié){和鈣片能一起吃嗎對(duì)于體內(nèi)有缺鈣的這類患者，可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，同時(shí)吃一點(diǎn)鈣片。這樣能夠很快的補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質(zhì)，而且還含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于體內(nèi)缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內(nèi)含鈣正常，這個(gè)時(shí)候不建議喝豆?jié){，又同時(shí)服用鈣片，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)豆?jié){，不需要再同時(shí)吃鈣片。必要時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)維生素d3，能夠促進(jìn)鈣的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-01-10 12892次
-
豆?jié){和蜂蜜能一起喝嗎豆?jié){和蜂蜜能一起喝。豆?jié){的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質(zhì)、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)以及酶類等活性物質(zhì)。這兩者并不存在相克的成分，因此豆?jié){和蜂蜜能一起喝。有些人認(rèn)為豆?jié){和蜂蜜中的有些成分，比如有機(jī)酸和蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生沉淀，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的，這兩者在胃內(nèi)根本不具備發(fā)生沉淀的條件，即使產(chǎn)生沉淀量也可以忽略不計(jì)。因此，豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會(huì)對(duì)人體的健康造成不利影響，也不會(huì)影響豆?jié){和蜂蜜兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-11-08 60220次
-
蝦和香蕉能一起吃嗎建議不要將這兩種食物放在一起吃，因?yàn)橄憬妒呛刑妓衔?，蛋白質(zhì)還有脂肪，而且還含有豐富的維生素c。兩者在一起吃智慧導(dǎo)致形成三氧化二砷增多。三氧化二砷是一種劇烈的物質(zhì)，人們?cè)诔晕r的時(shí)候，同時(shí)大量的食用了維生素c的食物，都有可能會(huì)在原還在蝦這些食物體內(nèi)的五氧化砷成為三氧化砷，容易引起中毒。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-27 8304次
-
黃芪能和當(dāng)歸一起吃嗎病情分析：黃芪和當(dāng)歸可以在一起吃，因?yàn)辄S芪補(bǔ)氣，當(dāng)歸補(bǔ)血，兩藥合在一起可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。因?yàn)闅饽苌茌d氣，兩種藥物合在一起，有氣血相互相乘的關(guān)系，比較適合用于氣血不足的人。意見建議：患者一定要在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能自己盲目使用，防止對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要調(diào)整飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-04-26 4408次
-
芋頭和豆?jié){能一起吃嗎芋頭和豆?jié){通常能一起吃，注意適量即可。芋頭富含淀粉、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。淀粉可以提供能量，膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。豆?jié){則含有豐富的植物蛋白、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。植物蛋白是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育和維持正常生理功能起著重要作用。芋頭和豆?jié){搭配食用，可以實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的互
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-14 0次
-
芋頭和豆?jié){能一起吃嗎芋頭和豆?jié){作為日常食材，通常可以一起食用，但需注意適量及個(gè)人體質(zhì)差異。首先，芋頭和豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)。芋頭富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及多種維生素，而豆?jié){則富含大豆皂苷、植物蛋白和多種礦物質(zhì)。二者合理搭配，有助于營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。其次，對(duì)于特定人群需謹(jǐn)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
