孕婦可以適量的吃黑涼粉。
黑涼粉中含有多種維生素和微量元素，對胎兒的發(fā)育有好處。而且黑涼粉中含有豐富的食物膠，能夠促進腸蠕動，加速糖類的代謝，能夠預防妊娠期糖尿病的發(fā)生。由于黑涼粉屬于涼性的食物，對于體質(zhì)虛弱以及脾胃虛寒的孕婦要少吃，以免引起胃脘部冷痛以及腹痛、腹瀉的癥狀。
懷孕可以吃黑涼粉嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-221045次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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孟麗燕
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懷孕可以吃黑涼粉嗎懷孕可以吃黑涼粉，但是要適量，黑涼粉不但能清熱利濕，涼血解暑，又可美容養(yǎng)顏，清涼解毒，對關(guān)節(jié)炎高血壓，糖尿病，中暑，感冒等有療效作用。含豐富的果膠和纖維素，是種老少皆宜，家庭旅游的清涼綠色食品，黑涼粉清熱利濕，涼血解暑又可美容養(yǎng)顏，清涼解毒。平時多吃一些黑涼粉還能預防高血糖發(fā)生，因為黑涼粉中含有的天然膠質(zhì)物能加快身體內(nèi)糖類物質(zhì)的代謝，也能抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，能讓人體的血糖處于穩(wěn)定正常的狀態(tài)，孕婦經(jīng)常食用不但能預防高血糖，還能防止糖尿病的發(fā)生。語音時長 1:44”
劉薇
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張印星
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魏玉華
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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