通常健脾祛濕的中藥建議飯后吃,能減少對胃腸道的刺激。
健脾祛濕的中藥具有一定的刺激作用,會對人體胃腸道造成負(fù)擔(dān),所以為了減少或避免對胃腸道的刺激,健脾祛濕的中藥一般選擇在飯后吃。但是需要注意,服用健脾祛濕的中藥期間不要喝酒,盡量不要吃辛辣刺激以及油膩性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末、油條、肥肉等。在吃中藥期間,患者需要遵醫(yī)囑按時、按量應(yīng)用藥物,禁止擅自停藥、減藥,也盡量不要和其他滋補類藥物在一起吃,應(yīng)選擇分開服用,以免相互作用,影響身體健康。
平時患者需要多注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,需要保持規(guī)律的飲食,不要暴飲暴食,應(yīng)以清淡、容易消化的飲食為主,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、獼猴桃、蘋果等。