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泡腳用生姜、紅花、艾葉等好,具有改善身體的作用。

1、生姜:使用生姜煮水泡腳,可以有效去除身體中的寒氣,提高身體的溫度,對于手腳冰涼的人有很好的作用。生姜還有促進血液循環(huán)、加快新陳代謝的效果。但是生姜泡腳不宜溫度過高,以免時間太長會使人體產(chǎn)生疲倦的感覺。

2、紅花:紅花是一種中藥材。味辛、性溫。使用紅花泡腳具有活血化瘀,舒經(jīng)通絡的效果,可以對身體的血液循環(huán)、活血、化瘀有很好的作用。

3、艾葉:用少量的艾葉泡腳,還對于溫經(jīng)經(jīng)脈、止血散寒、止痛有很好的作用,可以增加血管中的血液流暢速度,而且艾葉本身也具有一定驅蚊蟲的味道,使蚊蟲不敢叮咬。艾葉有燥濕可以對腳氣腳癬有一定的作用,但是如果是熱性體質的人群,或者里面有濕熱,這種情況下不宜使用艾葉。使用完以后可能會對身體造成不良的影響。

日常生活中患者可以天天使用溫熱水泡腳,可以對身體的血液循環(huán)有很好的幫助。

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