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感冒后背吹空調(diào)了,怎么能再把后背捂出汗

感冒后背吹空調(diào)了,運(yùn)動(dòng),喝點(diǎn)熱茶,都可以再把后背捂出汗。

想再把后背捂出汗,可以先慢跑5-10分鐘,然后做俯臥撐、跳繩等或者喝些熱茶,一般就可以達(dá)到此效果。如果后背還感覺(jué)不舒服,也可以通過(guò)拔罐或者艾灸的方法來(lái)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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