肺寒濕可能是日常經常吃涼性食物、不良生活習慣或者身體患有某種疾病等因素，導致身體內的水分不能完全排出，造成體內水分調控系統(tǒng)失衡，導致肺寒濕。肺寒濕可以結合身體的情況，在醫(yī)生指導下使用藥物調理和中醫(yī)調理。
肺寒濕怎么調理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-0920775次
1、藥物調理：可以服用燥濕化痰、溫肺散寒的中草藥調理，例如云植祛濕顆粒，也可采取服用方劑三拗湯、三子養(yǎng)親湯加減等方法調理。
2、中醫(yī)調理：可以通過艾灸的方式，可以艾灸肺腧的穴位，可以改善肺濕寒的病情。
日常飲食盡量不要吃生冷的食物，如冷飲、冷凍西瓜汁、冷凍飲料等等?？梢赃m當的多吃一些辣椒，能夠加快身體新陳代謝，有助于身體寒氣排出。也要結合身體的情況，適當的做一些體育鍛煉，也有助于身體體內寒濕排出，比如瑜伽、跑步等。
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