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尿酸高千萬別吃八種水果

并沒有尿酸高千萬別吃八種水果的說法。尿酸高的人群一般不宜吃荔枝、榴蓮、哈密瓜、牛油果、芒果等水果。

1、荔枝:

是一種熱帶水果,其中富含果糖,果糖在一定程度上能夠促進尿酸合成增多,尿酸高的人群吃了之后容易間接的導致尿酸升高,所以不宜吃。

2、榴蓮:

是一種富有營養(yǎng)的水果,正常人適當的吃,有助于為機體補充部分所需的營養(yǎng),但是其中含有的熱量以及糖分非常高,不適宜尿酸高的人群使用,否則不利于尿酸的降低。

3、哈密瓜:

是一種生長在晝夜溫差非常大的地區(qū)的水果,其中含糖量也特別高,食用后容易導致體內的血糖水平升高,還可能會引起尿酸高患者體內的嘌呤成分上升,從而影響到身體健康。

4、牛油果:

其中雖然含有的嘌呤不高,但是脂肪含量較高,高尿酸患者如果本身存在肥胖高血脂的情況,攝入后可能不利于病情的治療。

5、芒果:

其中也含有比較豐富的果糖,在體內經一系列代謝后會產生一定量的嘌呤,尿酸高的人群吃了后可能會導致尿酸進一步升高。

尿酸高可能是因飲食不當、肝病、腎病等因素引起的,需要嚴格控制飲食,預防飲食不當造成不良后果。

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