羊肉和黃豆是可以一起吃的，這兩種食物之間并不會(huì)發(fā)生明顯的化學(xué)反應(yīng)，對(duì)于身體健康并不會(huì)造成影響。
羊肉和黃豆可以一起吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2424755次
羊肉和黃豆都是比較常見的食物，羊肉當(dāng)中富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以很好補(bǔ)充熱量，尤其在冬天適合食用，可以搭配紅蘿卜、白蘿卜燉煮，進(jìn)食羊肉的時(shí)候避免同時(shí)吃雞蛋、牛奶、以及糯米、紅薯、南瓜等食品，以免造成消化不良、腸道產(chǎn)氣增多后的腹脹等不適。黃豆中含有豐富的植物蛋白和多種微量元素，能夠補(bǔ)充人體所需要優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)還可以防止血管硬化或者是心腦血管疾病。
黃豆通常不可以和核桃一起吃，這樣會(huì)引起腹部脹痛可消化不良，同時(shí)也要避免和洋蔥或者菠菜一起吃，這樣會(huì)降低鈣的吸收，從而導(dǎo)致缺鈣或者是佝僂病的發(fā)生。
羊肉和黃豆都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，又可以預(yù)防疾病，但要注意適量的食用。
以上內(nèi)容僅供參考
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羊肉不能和什么一起吃羊肉湯滋補(bǔ)功效非常好，但是因?yàn)橐恍┦澄锱c羊肉是相克的。食用的時(shí)候一定要注意：羊肉不能和醋，茶、南瓜、西瓜、乳酪、豆醬、蕎麥、竹筍、半夏、菖蒲等一起吃。食用的時(shí)候盡量避免，或者間隔2小時(shí)以上。羊肉既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽(yáng)痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有改善和補(bǔ)益效果，最適宜于冬季食用。
01:13
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 63619次
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蝦可以和綠豆一起吃嗎蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì)，還可以降低引起過(guò)敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品，進(jìn)食容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，要盡量少吃或不吃。
01:05
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-15 14586次
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羊肉和什么不能一起吃羊肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的熱性食物，屬于溫補(bǔ)性的食材，食用時(shí)禁忌同溫補(bǔ)的食物，比如韭菜，狗肉，榴蓮，荔枝等易引起體內(nèi)熱火過(guò)旺，出現(xiàn)上火等癥狀。另外，羊肉是一種溫補(bǔ)性的食材，具有溫中補(bǔ)虛的作用，體質(zhì)燥熱者最好不要大量進(jìn)食羊肉。吃羊肉時(shí)，不宜與南瓜一起吃，容易傷脾胃，羊肉也不能和栗子同燉同炒，兩者都屬于不易消化的食物，同時(shí)食用可能會(huì)引起嘔吐癥狀。最后吃羊肉時(shí)最好不要吃香蕉，梨，蘋果，西紅柿，黃瓜，西瓜等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
馬希貴
副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2021-07-15 36155次
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羊肉和柚子能一起吃嗎羊肉和柚子最好不要同時(shí)吃，因?yàn)橥瑫r(shí)吃的話可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服，因?yàn)檠蛉馐菍儆跓嵝缘囊环N食物，而柚子是屬于寒性的，這種情況下一起吃的話，有可能會(huì)引起一些腸胃不適，可能會(huì)有腹痛腹脹，甚至是出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀，所以最好要分開吃。分開吃的話可以起到一個(gè)解油膩的一個(gè)效果，而且柚子也是比較多汁的，特別適合在剛吃完油膩的食物之后吃一些的。建議患者一定要注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化。而且在吃完羊肉之后，一定要注意適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，同時(shí)患者也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-04-10 12816次
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羊肉和木耳能一起吃嗎病情分析：羊肉是可以和木耳一起吃的。羊肉和木耳兩者性味并不沖突，結(jié)合也有很好的滋補(bǔ)效果，是很不錯(cuò)的，如羊肉木耳湯等。意見建議：羊肉性溫，具有滋補(bǔ)的功效，木耳中含有鐵、維生素、胡蘿卜素以及多種的微量元素，一同使用能夠滋補(bǔ)人體，提高人體的抵抗力，而且具有溫腎補(bǔ)陽(yáng)的功效。
周珍妮
副主任醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-03-14 17536次
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羊肉和姜能一起吃嗎羊肉和姜是可以一起吃的。生姜可以去除羊肉的膻味。另外羊肉不能和西瓜、醋、茶、紅豆、栗子等食物同吃的。羊肉還不可以與以下食物同食：像羊肉和南瓜，兩補(bǔ)同時(shí)令人的腸胃氣壅；羊肉豌豆苗容易發(fā)生黃疸和腳氣病。但是兩種物質(zhì)不能吃太多，會(huì)引起上火癥狀。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-22 8302次
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羊肉和黃豆可以一起吃嗎在日常的飲食搭配中，羊肉和黃豆是否可以一同食用，是許多人關(guān)心的問題。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，羊肉與黃豆同時(shí)食用并無(wú)硬性禁忌，但需注意適量原則及個(gè)體差異。羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素以及鐵、鋅等礦物質(zhì)，是溫補(bǔ)身體的良好食材。黃豆則是
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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羊肉和黃豆可以一起吃嗎一般情況下，羊肉和黃豆可以一起吃。羊肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。而黃豆也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有大量的植物蛋白、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，二者一起食用不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會(huì)影響彼此營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。而且，羊肉和黃豆搭配食用，還可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-08 0次
