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• 落枕應(yīng)該怎么辦

  患者：您好，我昨天晚上落枕了，現(xiàn)在感覺(jué)脖子疼，該怎么治療啊？藥師：落枕是一種自愈性疾病，一般是不需要特殊治療的，3-5天多可以自行好轉(zhuǎn)，也可以用一些藥物來(lái)緩解疼痛，像口服的非甾體類(lèi)抗炎藥，或者外用的止痛膏藥都可以緩解疼痛，外用膏藥相對(duì)起效更快一些，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，直接作用于患處，經(jīng)皮膚吸收，迅速發(fā)揮止痛作用，由于是純藏藥的成分，相對(duì)也比較安全；高彈布設(shè)計(jì)，透氣靈活更舒適?；颊撸汉玫?，明白了，落枕太難受了，這脖子都動(dòng)不了，有什么辦法可以預(yù)防落枕嗎？藥師：落枕一般和睡眠姿勢(shì)不正確、睡枕過(guò)高過(guò)低、睡覺(jué)時(shí)受風(fēng)寒等因素有關(guān)，想要預(yù)防落枕，要注意保持正確的睡姿，比如平臥，不要趴著睡，睡前避免長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，選擇適合自己頸部高度的枕頭，軟硬適中，同時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)關(guān)好門(mén)窗、蓋好被子，不要讓空調(diào)直吹身體，不要讓肩膀受涼、受風(fēng)。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8248次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預(yù)防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會(huì)選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個(gè)是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣，有風(fēng)有寒，用藥的時(shí)候，用一些疏風(fēng)散寒的藥。患者主要表現(xiàn)疼痛為主的，用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時(shí)候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時(shí)配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來(lái)緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個(gè)特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個(gè)穴能快速地緩解痙攣。這個(gè)穴又叫哭來(lái)笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒，保證居住的環(huán)境相對(duì)的密閉，休息的環(huán)境相對(duì)的要避風(fēng)，要保暖。第二要注意休息的時(shí)候，避免有大的情緒波動(dòng)，特別是發(fā)過(guò)大的脾氣。如果生過(guò)氣的時(shí)候，要?dú)庋枭㈤_(kāi)來(lái)，然后再休息。第三睡眠的姿勢(shì)要保持一定舒適和舒展的姿勢(shì)，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 82904次

• 落枕頭痛怎么辦
  對(duì)于這種情況，患者可以采取以下的措施：第1點(diǎn)，可以采取物理治療，比如進(jìn)行局部的紅外線理療，進(jìn)行針灸、局部的放松按摩，是有一定的作用。按壓手部的落枕穴，對(duì)于這種情況也有一定的改善效果。第2點(diǎn)，可以給患者服用一點(diǎn)藥物治療，主要是服用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物，可以配合使用一點(diǎn)肌肉松弛的藥物進(jìn)行干預(yù)。這種情況引起的頭痛一般叫做頸源性頭痛，臨床上也是比較常見(jiàn)的?；颊咂綍r(shí)要保持頭頸部的正確姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膽?hù)外鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-12 3062次

• 落枕頭疼怎么辦
  頭痛的話是可以用針灸來(lái)進(jìn)行治療的，針灸是治療落枕恢復(fù)最快的方法，另外，患者可以進(jìn)行局部的熱敷，按摩、理療、推拿等等，可以外用一些舒筋活絡(luò)的膏藥或者是噴霧劑，比如云南白藥噴霧劑等等，也已口服一些舒筋活絡(luò)的藥物，如三七片，這樣對(duì)病情的恢復(fù)都是十分有好處的，并且效果也是非常好的。除此之外患者應(yīng)該注意頸部，通?？梢赃M(jìn)行活動(dòng)活動(dòng)頸部，這樣也是可以緩解疼痛的，另外就是避免長(zhǎng)期的低頭玩手機(jī)，電腦或者伏案工作，一定要糾正不良的姿勢(shì)，患者平時(shí)應(yīng)該枕適合自己的枕頭，不要過(guò)高或者過(guò)低，過(guò)高過(guò)低的枕頭對(duì)頸部也是有傷害的。最后就是飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多聽(tīng)一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，這樣對(duì)病情恢復(fù)也有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 6443次

• 落枕頭痛怎么辦
  病情分析：建議患者可以采取局部的物理治療，比如進(jìn)行針灸理療、局部的放松按摩、熱敷等，都會(huì)有一定的效果的。也可以在外面外敷一些非甾體類(lèi)消炎止痛藥物，對(duì)于疼痛也有一定的幫助作用。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)頸部的肌肉以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。平時(shí)睡眠時(shí)要有正確的姿勢(shì)，另外平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頭頸部。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-28 901次

• 落枕頭疼怎么辦
  病情分析：落枕實(shí)際上就是頸部肌肉在持續(xù)牽拉或著涼后出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧，代謝物蓄積引起疼痛，有時(shí)還會(huì)引起頸部血管受壓，腦供血不足引起頭暈。意見(jiàn)建議：這種情況建議局部熱熱敷或者超短波理療，并適當(dāng)按摩，充分放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，一般3-5天就會(huì)明顯減輕的。疼痛明顯也可以局部外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物對(duì)癥治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-15 3403次

• 落枕頭痛怎么辦
  落枕伴隨頭痛時(shí)，一般可以通過(guò)藥物治療、物理治療、改善生活習(xí)慣等多種方式進(jìn)行緩解。如出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療是直接有效的方法。針對(duì)落枕和頭痛，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等，能夠減輕炎癥和緩解疼痛。物理治療對(duì)于
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 落枕怎么辦
  落枕可以通過(guò)冷敷、熱敷、按摩、針灸、應(yīng)用藥物等方法改善，為了防止病情持續(xù)加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、冷敷：落枕的形成可能與睡覺(jué)枕頭過(guò)高、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)，患者患病后有頸部僵硬、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。48小時(shí)內(nèi)，可以使用毛巾包裹住冰塊冷敷，能夠促進(jìn)血管收縮，以此來(lái)緩解不適。2、熱敷：超過(guò)48小時(shí)，可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次