牛奶，橙汁一起喝可能會(huì)引起腹脹，腹瀉的癥狀。
牛奶橙汁一起喝會(huì)怎樣
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-3012903次
牛奶和橙汁一起喝，會(huì)影響兩種飲品的營養(yǎng)價(jià)值。橙汁中富含大量的維生素C，而牛奶中富含大量的蛋白質(zhì)，兩種飲品一起喝，會(huì)導(dǎo)致橙汁中的維生素被蛋白質(zhì)破壞，并且會(huì)出現(xiàn)消化不良，腹瀉的癥狀。所以不建議牛奶和橙汁一起喝。
喝牛奶能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高人體免疫力。牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，鈣質(zhì)對(duì)于骨骼的發(fā)育有好處。喝牛奶還可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，對(duì)膽汁反流性胃炎等疾病有好處，有利于病情恢復(fù)。喝橙汁能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝。牛奶和橙汁可以分開喝，最好間隔一個(gè)小時(shí)以上。
建議平時(shí)清淡，易消化飲食，避免辛辣刺激。不要抽煙喝酒。避免勞累，保證睡眠充足。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)自身體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 13591次
-
葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價(jià)值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9278次
-
可樂牛奶能一起喝嗎可樂牛奶盡量不要一起喝。牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，可樂中含有酸性物質(zhì)，酸性成分會(huì)使這些蛋白質(zhì)凝結(jié)成顆粒狀物體，牛奶和可樂混在一起產(chǎn)生的這種物質(zhì)，其實(shí)就是一種蛋白質(zhì)的變性反應(yīng)，這種現(xiàn)象不僅會(huì)嚴(yán)重的在胃里產(chǎn)生結(jié)石，也會(huì)對(duì)消化和營養(yǎng)造成一定的影響，所以說可樂和牛奶是不能一起喝的?？蓸泛团Ｄ讨g的成分會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，一起喝，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響，不利于身體健康。可樂屬于碳酸飲料，主要成分是碳酸、糖、水、色素，而牛奶是高鈣、高蛋白食物，含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素、脂肪以及其他礦物質(zhì)，這兩種物質(zhì)成分若是混合在一起會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低彼此的營養(yǎng)價(jià)值和口感，嚴(yán)重還會(huì)危害人體健康?？蓸分泻写罅康奶妓?，而牛奶中含有大量的礦物質(zhì)鈣，兩種成分混合在一起，會(huì)發(fā)生中和反應(yīng)。語音時(shí)長 1:30”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 168885次
-
小兒感冒藥牛奶一起喝感冒藥是不建議同牛奶一起喝的，因?yàn)榕Ｄ逃泻芏噔}、鐵這些物質(zhì)，這兩類物質(zhì)都容易與藥物中的某一些成分生成一些其他的化合物或者是難溶性的鹽類、脂類。一方面這些成分會(huì)使藥物難以被我們的胃腸道所吸收，影響藥效。另一方面新生成的這些化合物能也降低了藥物的本身的療效，甚至有些藥物會(huì)被這些新生成的化合物所破壞掉，降低了藥物在血液中的血藥濃度達(dá)不到治療的標(biāo)準(zhǔn)和濃度，自然就會(huì)影響到效果。因此，感冒藥是不建議喝牛奶一起服用，即使是在服藥之后也是不建議在短時(shí)間內(nèi)立刻喝牛奶，一定要在臨床上注意服藥和牛奶的間隔。孩子在喂藥的時(shí)候確實(shí)會(huì)不碰到一些藥苦比較難喂的情況，這個(gè)時(shí)候可以想辦法，比如說稀釋藥物分多幾次，少喝頻服。但是不建議喝果汁、牛奶這些放在一起喝。語音時(shí)長 01:32”
賈燕燕
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-01 4782次
-
可樂牛奶能一起喝嗎最好不要一起喝，牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，可樂中則含有酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)會(huì)使這些蛋白質(zhì)凝結(jié)成顆粒狀物體，牛奶和可樂混在一起產(chǎn)生的這種沉淀物其實(shí)就是一種蛋白質(zhì)變性的反應(yīng)，這種現(xiàn)象并不會(huì)嚴(yán)重到在胃里產(chǎn)生結(jié)石的程度，只是會(huì)對(duì)消化和營養(yǎng)吸收產(chǎn)生一定的影響。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-18 13509次
-
牛奶能和蜂蜜一起喝嗎牛奶和蜂蜜都屬于常規(guī)的食物，在營養(yǎng)成分上并沒有什么相互沖突的成分，而且蜂蜜搭配純牛奶還可以改善口味，讓牛奶更加的香甜美味，所以說兩者是非常適合在一起食用的，一定要注意蜂蜜含有豐富的酶，維生素和礦物質(zhì)，不要用沸水沖飲會(huì)不同程度的破壞它的營養(yǎng)成分。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-11 3902次
-
牛奶橙汁一起喝會(huì)怎樣牛奶與橙汁都是日常生活中常見的飲品，分別具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。然而，將這兩者混合飲用，卻可能產(chǎn)生一系列身體反應(yīng)，需引起我們的重視。首先，牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是身體發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)來源；橙汁則富含維生素C和果酸，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
-
雪碧和牛奶一起喝會(huì)怎樣雪碧和牛奶一起喝會(huì)引起腹脹以及腹痛等，所以不建議一起喝。雪碧屬于一種碳酸飲料，含有大量的碳水化合物、水分以及糖分，并且適當(dāng)?shù)暮纫恍┭┍蹋梢云鸬浇禍匾约敖馐畹男Ч茄┍讨械奶欠直容^高，喝多了可能會(huì)引起血糖升高，并且還會(huì)影響身體健康。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、乳糖以及水分，營養(yǎng)價(jià)值比較高，喝了以后能
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-24 1395次
