便秘的患者一般能吃包子,但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量,不可以暴飲暴食。
包子屬于日常生活中比較常見的一種面食類,通常是由面粉、各種蔬菜、肉類為主要原料經(jīng)過加工制作而成的。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分,適當(dāng)?shù)某园樱兄谘a(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),可以增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而且包子中的粗纖維以及膳食纖維含量也比較豐富,吃了以后有助于加快腸胃蠕動(dòng),增加大便體積,軟化大便,從而對(duì)改善便秘有一定的幫助,所以便秘的患者一般能吃包子。
便秘的患者在日常生活中在日常生活中應(yīng)注意多喝水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、游泳、打籃球等,防止久坐,對(duì)改善病情有幫助。如果便秘的情況比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、麻仁丸、復(fù)方蘆薈膠囊等藥物治療,可以使病情得到改善。