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例假一般是指月經(jīng)，孩子來月經(jīng)可以通過科普月經(jīng)的知識做心理輔導(dǎo)。

月經(jīng)是每一個健康的女性都要經(jīng)歷的生理周期，是一種正常的生理現(xiàn)象，在來月經(jīng)之后會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚及下體出血的癥狀，并且形成周期性的發(fā)作，對來月經(jīng)的女性會造成生活上的不便，尤其是第一次來月經(jīng)的女孩，通常會使孩子措手不及，出現(xiàn)急躁的情緒。母親應(yīng)對孩子積極的進行心理輔導(dǎo)，給其科普月經(jīng)的知識，告訴孩子來月經(jīng)的原因，并且要教會孩子正確的處理方式。

家長還應(yīng)告訴孩子，要注意好自己的個人衛(wèi)生，避免造成細菌的滋生，注意調(diào)理飲食，不吃生冷的食物，如冰糕、冰鎮(zhèn)西瓜等，不吃辛辣刺激性食物，如尖椒、生姜等。家長要正確的做好心理輔導(dǎo)，科普衛(wèi)生知識，告知孩子要做好護理措施。

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孩子來例假怎樣做心理輔導(dǎo)

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