是能夠吃橙子的。因為橙子中含有豐富的維生素，可以有效地促進新陳代謝，對女性的身體是比較好的。另外，在此期間也要注意營養(yǎng)的攝入，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆制品等。
在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。同時，也要注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤換洗，衛(wèi)生巾要勤換。
月經(jīng)能不能吃橙子
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-16575次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛風(fēng)牛肉能不能吃痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對于這個痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時候，這個時候你可以吃一點牛肉，或者豬肉，因為它們牛肉和豬肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
01:17
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 31518次
-
痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32119次
-
月經(jīng)能不能吃橙子女性在經(jīng)期是可以吃橙子的。橙子是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有大量的維生素C。另外，女性在月經(jīng)時，大多數(shù)的水果都可以吃，只要不是太涼就可以了。經(jīng)期食用過涼的食物可以導(dǎo)致月經(jīng)異常，像是月經(jīng)量減少，痛經(jīng)等。另外，經(jīng)期一定要注意保證營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng)，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是，女性在經(jīng)期的時候一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量的避免熬夜以及過于的勞累。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 2207次
-
來月經(jīng)能不能吃橙子在來月經(jīng)期間是可以吃橙子的，橙子的營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，礦物質(zhì)，檸檬酸，氨基酸等。吃橙子對身體是有好處的，能夠調(diào)節(jié)人體新陳代謝，抗氧化，防止衰老，具有生津止渴，健胃消食，潤腸通便，保護心腦血管的功效，對人體的健康是有益的。但是吃橙子的時候需要注意不能吃涼的，需要吃常溫的橙子，或者用溫水泡一泡再吃。女性在來月經(jīng)期間不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物，尤其不能飲酒或者喝含有酒精的飲料。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-07-07 3057次
-
月經(jīng)能不能吃橙子病情分析：在月經(jīng)期間可以吃橙子的，橙子含有豐富的維生素c，食用以后能增強機體的抵抗力，橙子食用以后還可能會緩解便秘的癥狀。意見建議：建議在月經(jīng)期間吃橙子的時候也不要多吃，吃多了可能會引起胃腸道的不適，更不能吃剛從冰箱里取出的橙子，平時應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，保證休息和睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-29 1002次
-
來月經(jīng)能不能吃橙子病情分析：月經(jīng)期間是可以吃橙子的。橙子具有生津止渴，開胃消食的作用，橙子還含有豐富的維生素c，能增加機體的抵抗力。意見建議：在月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟，易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不能吃剛從冰箱里取出的水果。腹部注意保暖，不要受涼，不熬夜。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 1003次
-
來月經(jīng)能不能吃橙子是能夠吃橙子的，因為橙子有豐富的維生素可以有效的促進新陳代謝，對月經(jīng)期間的女性是比較好的。另外在此期間女性也要注意營養(yǎng)的攝入，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如雞肉，魚肉等。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤洗勤換，每天用溫
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
-
月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期間是可以吃橙子的，吃橙子并不會影響月經(jīng)，吃橙子也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高免疫力。在月經(jīng)期間飲食方便不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，增強體質(zhì)，提高免疫力。在來月經(jīng)的時候飲食方面也需要注意衛(wèi)生，如果不衛(wèi)生，出現(xiàn)腹瀉等情況就會影響身體，影響月經(jīng)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 171次
