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腳后跟腫脹疼考慮是外傷、足底筋膜炎、骨刺等引起的,應根據(jù)具體的原因,選擇合適的方法進行改善和治療。

1、外傷:

如果腳后跟部位受到外傷后,會使局部的軟組織出現(xiàn)損傷,也可刺激局部的痛覺神經(jīng),所以會有明顯的腫脹和疼痛感。出現(xiàn)外傷后可以立即進行冷敷,有助于局部毛細血管收縮,改善不適癥狀。也可在醫(yī)生指導下使用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的藥物治療。

2、足底筋膜炎:

足底筋膜炎主要是因長時間的運動,使足底筋膜或周圍組織長期處于高負荷工作狀態(tài)下而引起的?;疾『笞愕捉钅げ课婚L期受到炎癥刺激,可出現(xiàn)足跟或足底靠近足跟處疼痛,也會伴有輕微腫脹感。可以在醫(yī)生指導下通過紅外線照射的物理方法進行改善。

3、骨刺:

骨刺一般可沿骨骼邊緣生長,由于骨刺比較尖銳,會對周圍軟組織造成刺激和損傷,會出現(xiàn)局部包塊、脹痛、活動受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導下,通過超短波電療的物理方法改善,也可通過骨刺去除術進行治療。

除了以上常見原因外,也包括痛風石等,無論哪種因素引起的進行及時治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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