如果寶寶不愛吃肉可以給寶寶熬肉湯，喝湯也很有營養(yǎng)，父母們可以嘗試煮一些瘦肉湯，將瘦肉浸泡半小時，然后用水煮十分鐘，讓寶寶喝湯吃肉，即使寶寶不吃肉，喝肉湯的營養(yǎng)價值也很好，可以達到補充身體影響的效果，還可以通過其他方式補充蛋白質，如果你的孩子真的不想吃肉，也不能太勉強，應該通過多吃雞蛋，多喝牛奶，多吃豆子來補充寶寶體內的蛋白質。
寶寶不愛吃肉怎么辦
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心全科
2019-01-2412324次
概述：
寶寶不愛吃肉的原因：
父母可能不會太燉肉，肉纖維很厚，寶寶覺得吃完之后覺得塞牙，所以不喜歡吃肉，有些寶寶不喜歡吃油膩的東西或討厭某些肉類的特殊味道，當寶寶看到油膩的菜肴或者特殊味道的肉類，會感到非常惡心，沒有胃口，還可能與父母的烹飪方法有關，如果父母做的這種肉不好顏色、感覺不好、味道不好，寶寶也可能拒絕吃肉。
改善方式：
寶寶的飲食習慣會受到父母的極大影響，因此父母們必須為寶寶樹立榜樣，不要在孩子面前談論什么樣的食物是美味的，哪種食物不好，為了寶寶的健康，父母應該改變并調整自己的飲食習慣，并盡量和寶寶一起吃各種食物，肉類，以確保寶寶的成長和發(fā)育，并且需要控制寶寶的零食，最好讓寶寶少量的吃零食，零食吃多也會影響寶寶肉類、菜類的捏入量。
以上內容僅供參考
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張偉令
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李紅冬
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