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• 3點(diǎn)到5點(diǎn)睡覺老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因?yàn)樗邥r間短或每天睡得比較早，如果到3~5點(diǎn)鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調(diào)理。因?yàn)檫@些人可能因?yàn)樯盍?xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點(diǎn)睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正常現(xiàn)象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進(jìn)行治療，比如口服谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 8097次

• 半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)咳嗽厲害怎么回事

  半夜2點(diǎn)~3點(diǎn)往往室溫處于最低，空氣比較干燥，身體是處于副交感神經(jīng)興奮的狀態(tài)，氣道是處于收縮的狀態(tài)，咳嗽變異性哮喘的病人往往就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。還要考慮到是否有心功能不全，比如像合并有高血壓、冠心病的病人，平臥之后回心血量的增加造成心臟負(fù)荷的增大，會出現(xiàn)胸悶、氣短、端坐位呼吸、咳嗽、咳痰明顯的增加，甚至?xí)霈F(xiàn)典型的咳粉紅色泡沫痰的癥狀。所以在半夜2點(diǎn)~3點(diǎn)咳嗽明顯增加的病人，還需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的心電圖、心臟彩超、肺部CT等相應(yīng)的有效的檢查措施，來進(jìn)一步明確咳嗽發(fā)生的病因而采取有效的臨床治療。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 14594次

• 半夜12點(diǎn)到1點(diǎn)咳嗽厲害是怎么回事
  凌晨咳嗽特別是下半夜的咳嗽，主要見于以下兩種疾病：第一個就是咳嗽變異性哮喘，患者的癥狀就是下半夜咳嗽明顯，咳嗽厲害時，甚至可以聽到哮鳴音。使用支氣管舒張劑或者是吸入性的激素治療后，患者的癥狀通常能夠緩解。到醫(yī)院檢查進(jìn)行支氣管激發(fā)或者是支氣管舒張實(shí)驗(yàn)時通常呈陽性。另外一種疾病就是左心功能不全，患者在夜間通常有心功能的下降，所以半夜12點(diǎn)到1點(diǎn)肺淤血的癥狀加重，引發(fā)咳嗽。
  語音時長 01:17”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-01-30 70836次

• 下午5點(diǎn)到7點(diǎn)特別困
  一般來說一個成人需要的睡眠時間在七個到八個小時左右。如果沒能睡好，自然第二天的下午會格外的困倦，這是因?yàn)樯眢w想要的沒補(bǔ)滿的經(jīng)歷。如果昨晚沒睡好，那么第二天務(wù)必要空出十五到半個小時來補(bǔ)眠一下，不然下午會困到做事情效率十分低下的程度。下午的睡眠時間不宜過長，否則會影響生物鐘的規(guī)律，然后晚上又睡不著，第二天便會更困，從此進(jìn)入惡性的循環(huán)。一般情況下下午困，但是我們也是有方法來讓困意快速的消散的。第一我們推薦的是用刑，這是一個比較簡單而快捷的方法，就是冷水來進(jìn)行潑臉，在困倦的時候再往臉上潑一盆冷水，這個時候我們就會感到清醒很多。還有一種就是吸氧達(dá)，這個看似高大上，其實(shí)就是出門去透透氣。室內(nèi)空氣含氧量比室外要低很多，吸入氧氣的含量高的時候就會使人明顯得精神很多，當(dāng)然如果外面有冷風(fēng)則效果更加。
  語音時長 1:40”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-19 9287次

• 最近一到晚上9點(diǎn)到10點(diǎn)就開始出汗怎么回事
  病情分析：首先要去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，以排除心冠心病，高血壓等器質(zhì)性疾病，若排除器質(zhì)性疾病，中醫(yī)考慮為陰虛火旺或氣虛不固所引起的。建議患者前往醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。意見建議：若出汗是由于陰虛火旺所引起的，可以給予口服知柏地黃丸來滋陰降火。若出汗是有氣虛不固所引起的，可以給予口服生脈散來益氣固表，止汗。 建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，避免造成不良反應(yīng)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-28 11308次

• 下午5點(diǎn)到7點(diǎn)特別困怎么回事
  午飯的能量在下午5時過后就消耗得差不多了，而這時恰恰是下午上班時間，大腦處于緊張的活動狀態(tài)，所以就會出現(xiàn)困倦、精神不集中、記憶力下降等反應(yīng)。營養(yǎng)學(xué)家建議適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖緩解困倦，可以吃含復(fù)合碳水化合物的食物，例如谷類、薯類和雜豆類等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-20 4503次

• 小孩在晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)哭鬧
  小孩在晚上11點(diǎn)至12點(diǎn)間哭鬧，可能的原因包括生理需求、健康問題以及心理因素。孩子可能因?yàn)轲囸I或口渴而在夜間哭鬧。由于新陳代謝較快，小孩在睡前若未吃飽或長時間未進(jìn)食，容易感到饑餓。因此，家長應(yīng)確保孩子在睡前適量進(jìn)食，避免夜間饑餓。孩子可能因
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)胎動正常嗎
  晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)如果胎動比較有規(guī)律一般情況下是比較正常的，如果胎動比較頻繁此時需要引起重視，可能是因?yàn)槿毖踉斐?。胎動就是胎兒在子宮內(nèi)活動，胎兒在子宮內(nèi)伸展、吞咽、打哈欠等，都會引起胎動。胎動有兩個活躍高峰，一次會在早上7點(diǎn)到9點(diǎn)左右，另外一次是晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)左右，晚上如果胎兒胎動規(guī)律，而且時間沒
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 1497次