高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，某些食物和藥物可能會(huì)加重病情。總的來(lái)說(shuō)，高血壓患者應(yīng)避免高鹽、高脂食物，某些非處方藥物也需謹(jǐn)慎使用。
一、高鹽食品
高血壓患者首要避免的就是高鹽食品。過(guò)多的鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此，腌制食品、咸魚(yú)、臘肉等高鹽食物都應(yīng)該盡量少吃或不吃。
二、高脂食品
高脂食品如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，都可能增加血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，不利于血壓控制，因此也應(yīng)避免食用。
三、避免濫用非處方藥物
1、解熱鎮(zhèn)痛藥：如阿司匹林、布洛芬等，這類(lèi)藥物可能影響降壓藥物的效果，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、感冒藥和抗過(guò)敏藥：部分感冒藥和抗過(guò)敏藥含有麻黃堿或偽麻黃堿成分，這些成分可能升高血壓，因此使用時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生。
3、某些中草藥：人參、甘草等中草藥具有升高血壓的作用，高血壓患者在服用中藥時(shí)需特別留意。
4、興奮劑類(lèi)藥物：如咖啡因等，這類(lèi)藥物會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高。
5、激素類(lèi)藥物：長(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥物也可能影響血壓，需在醫(yī)生建議下使用。
高血壓患者除了注意上述食物和藥物外，還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能有效控制病情，降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
