孕婦可以吃蒿菜。
蒿菜是蔬菜類(lèi)的一種，富含維生素和葉酸以及纖維素，可以促進(jìn)胎兒腦部神經(jīng)的發(fā)育，還含有豐富的粗纖維和胡蘿卜素，能促進(jìn)孕婦腸胃蠕動(dòng)。孕婦在食用食物時(shí)一定要清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，防止寄生蟲(chóng)進(jìn)入腸道引起不適。對(duì)于食欲不好的孕婦可以選擇自己喜歡的口味進(jìn)行制作，但盡量避免放入辛辣刺激的調(diào)料。
孕婦可以吃蒿菜嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-252613次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類(lèi)黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20470次
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19838次
-
孕婦可以吃蒿菜嗎孕婦可以吃蒿菜，蒿菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，胡蘿卜素以及多種氨基酸，具有養(yǎng)心安神，穩(wěn)定情緒，降壓護(hù)腦，防止記憶力減退等功效。蒿菜含有多種氨基酸，脂肪，蛋白質(zhì)，以及較高量的鈉，鉀等礦物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉代謝，可消除水腫，孕期孕婦使用后可以緩解孕晚期水腫情況。蒿菜里邊富含維生素，孕婦食用后能夠緩解孕期便秘癥狀。孕婦在食用蒿菜時(shí)注意烹飪時(shí)采用旺火快炒，不然里邊的芳香精油很容易揮發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-03 3654次
-
藜蒿孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃藜蒿，藜蒿作為一種野菜，純天然，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘，性平，微毒，可清熱、利濕、殺蟲(chóng)。另外，藜蒿有促進(jìn)消化、健脾胃的作用，懷孕期間是可以吃的，并不影響胎兒發(fā)育。在懷孕期間應(yīng)少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，比如辣椒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，注意休息，避免受涼熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情愉悅，做好孕期保健，定期檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-05 6950次
-
孕婦可以吃蒿菜嗎病情分析：孕婦可以吃蒿菜，即茼蒿。茼蒿富含維生素和葉酸成分，可以補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)，它還含有豐富的粗纖維和胡蘿卜素，能緩解孕婦便秘的癥狀。意見(jiàn)建議：孕婦在食用茼蒿時(shí)一定要清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，對(duì)于食欲不好的孕婦可以選擇涼拌或者清炒食用。孕期每天營(yíng)養(yǎng)攝入要標(biāo)準(zhǔn)，不要超量也不要少量，按需補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)和維生素，促進(jìn)母兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-06-21 903次
-
孕婦可以吃藜蒿嗎病情分析：孕婦可以吃藜蒿。藜蒿是天然的植物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，它含有豐富的膳食纖維，能夠預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。意見(jiàn)建議：孕婦吃藜蒿可以用開(kāi)水燙熟吃、涼拌吃或者炒熟了吃，避免烹飪的過(guò)于辛辣刺激，以免刺激孕婦胃腸道引起不適。孕期還應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，不能挑食或者偏食，以免營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一，而影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-11-15 1805次
-
孕婦可以吃筒蒿菜嗎通常情況下孕婦在懷孕期間可以吃茼蒿菜的。茼蒿中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如氨基酸、脂肪、維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣等成分，能夠補(bǔ)充孕婦及胎兒在孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)；茼蒿中還含有豐富的膳食纖維素，孕婦食用還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善孕期便秘的情況。另外，孕婦在孕期除了可以吃茼蒿之外，也可以吃一些富含有豐富的維生素
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-16 365次
-
孕婦可以吃筒蒿菜嗎孕婦一般可以吃茼蒿菜，但需適量。茼蒿中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素C、鉀、鈣等，有助于滿足孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。而且，茼蒿具有開(kāi)胃消食的作用，能緩解孕期食欲不振的情況。另外，茼蒿中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-22 0次
