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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因為短時間的應(yīng)激狀態(tài)或者是生理上的不適導(dǎo)致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會好轉(zhuǎn)。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶外散步，放松一下心情，在睡覺之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽助眠的音樂，睡前聽一些有助睡眠的音樂也可以幫助入睡，比如聽滴水聲、火車的運行聲、蟋蟀聲等，睡覺時應(yīng)采取舒適的睡眠姿勢，一般以側(cè)臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩(wěn)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2350次

• 女孩發(fā)燒了怎么辦

  女孩出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，首先看體溫是否超過38.5攝氏度，如果沒有超過38.5攝氏度，建議首先要多喝溫?zé)崴m當(dāng)?shù)陌l(fā)汗，多排尿，來加速身體的新陳代謝，能起到退熱的效果；也可以用溫?zé)崴簼衩聿潦蒙眢w，來起到物理降溫的作用；也可以額頭貼退熱貼來改善發(fā)熱的癥狀。如果體溫超過38.5攝氏度，也有一些全身不舒服的癥狀，可以口服像布洛芬、對乙酰氨基酚等退熱藥物來改善癥狀；如果不能口服，也可以用退熱栓來退熱。但是還是建議有條件的要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，還要看發(fā)熱是否合并有其他的臨床癥狀，來除外是急性的上呼吸道感染、肺部感染，還是消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，甚至是子宮附件、盆腔的感染因素引起的發(fā)熱，所以還是建議及早到醫(yī)院就醫(yī)來找出發(fā)熱的原因，采取有效的針對性治療。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6224次

• 15歲女孩月經(jīng)推遲怎么辦
  如果15歲女孩以前月經(jīng)比較規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，首先需要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查來明確原因，比如說需要做婦科彩超檢查，明確是否有子宮或者是卵巢的器質(zhì)性疾病，再就是，也需要化驗激素六項，明確是否有內(nèi)分泌失調(diào)的情況存在，查明原因之后再規(guī)范進(jìn)行治療。大多數(shù)情況下是可以口服短效避孕藥來進(jìn)行治療的，另外，還可以配合口服中藥來對月經(jīng)進(jìn)行調(diào)理，一定要查明原因之后再進(jìn)行治療，一定不要盲目用藥。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-03 2419次

• 五歲女孩內(nèi)褲發(fā)黃
  可能是孩子的尿液把內(nèi)褲弄臟了。如果有其他的分泌物，可能是有炎癥的感染。去醫(yī)院做尿檢和陰道分泌物的檢查，明確病因后有針對性的治療，不要私自使用藥物，否則的會加重病情。還有這樣的情況不排除存在炎癥的可能，主要是由于平時不注意衛(wèi)生所導(dǎo)致的。建議用鹽水清洗外陰部。孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每次小便要注意用衛(wèi)生紙從前往后擦。每天都更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要用專門的盆洗，不能和大人混在一起清洗。內(nèi)褲要在太陽下暴曬。如果是幼女性的陰道炎引起的，建議去醫(yī)院檢查確診后再治療。平時注意個人的衛(wèi)生，內(nèi)褲要純棉的，寬松的，勤換勤曬。經(jīng)常用溫開水清洗小外陰，保持外陰的清潔、干燥。
  語音時長 1:30”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 8482次

• 15歲胖女孩怎么減肥
  15歲胖女孩想要達(dá)到減肥的目的，可以通過控制飲食以及適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量來實現(xiàn)。因為年齡較小做吸脂手術(shù)的話，可能存在一定的風(fēng)險，因此不建議選擇。應(yīng)該平時減少富含油脂的攝入，另外一些甜食或者是過多的碳水化合物也應(yīng)該盡量少吃或者不吃，每天可以堅持做15分鐘的有氧運動。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1604次

• 15歲胖女孩怎么減肥
  15歲的肥胖女孩主要通過飲食控制和加強鍛煉來減肥。15歲的肥胖女孩，平時飲食當(dāng)中要選擇低熱量，高蛋白質(zhì)的食物，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍崃康偷乃卟?。選擇一些適合自己的運動項目，并長期堅持下去。通過合理的飲食以及體育鍛煉，一般都能夠把身上的肥肉減下去。由于15歲的女孩還未成年，目前經(jīng)常使用的抽脂減肥、縮胃術(shù)等手術(shù)方法不適合使用。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2405次

• 15歲女孩白帶發(fā)黃怎么回事
  15歲女孩白帶發(fā)黃可能是由于細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿液污染、荷爾蒙變化、其他因素等。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查。1、細(xì)菌感染：細(xì)菌性陰道炎是導(dǎo)致白帶發(fā)黃的常見原因。此類感染往往伴隨著白帶的異味、增多以及顏色變化。2、衛(wèi)生習(xí)慣不良：如果青春
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 15歲女孩白帶異常怎么辦
  15歲女孩白帶異常觀察與記錄、注意個人衛(wèi)生、調(diào)整生活習(xí)慣、就醫(yī)咨詢、避免自行用藥等。1.觀察與記錄：注意白帶的顏色、氣味和量的變化，這有助于醫(yī)生進(jìn)行初步判斷。2.注意個人衛(wèi)生：青春期的女孩要注意外陰部的清潔，避免過度使用洗劑或肥皂清洗，以防
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次