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有一定的好處,花生具有很好的保健功能,里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常吃花生就可以補充這些營養(yǎng)物質(zhì),而且吃花生還可以起到抗氧化和抗炎性反應(yīng)的作用,可以減少血管的損傷,但是糖尿病人不應(yīng)多吃,因為花生也會影響人的血糖,花生當中的糖分雖然含量不多,但是油脂含量非常多。

如果糖尿病人吃多了花生,每天吃的主食和副食沒有適當減量,那么每天攝入的熱量就會增加,也會讓人體的血糖有明顯升高的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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