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為你推薦

• 健身會導致脫發(fā)嗎

  科學健身是不會引起脫發(fā)的，但是如果不科學的健身。例如為了控制體重去控制飲食，或節(jié)食偏食，那會引起我們頭發(fā)生長所需要的一些微量元素、營養(yǎng)物質蛋白的缺乏，可能會引起休止期脫發(fā)、或營養(yǎng)不良性脫發(fā)。那很多朋友就覺得雄激素性脫發(fā)，是不是因為老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其實并不是的，雄激素性脫發(fā)它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關，而這個雄激素水平，并不是體內的雄激素水平高或者低了。因為有研究顯示，95%以上的男性，雄激素性脫發(fā)的患者，他體內的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊，對雄激素過于敏感，那么在一種酶，叫做5α-還原酶的作用下，把過多的雄激素睪酮轉化為雙氫睪酮，這個雙氫睪酮才是導致我們，雄激素性脫發(fā)的一個罪魁禍首。它使得毛囊逐漸出現(xiàn)萎縮，頭發(fā)就變細變軟脫發(fā)了那這種頭皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增強。我們通過血液學的檢查，是查不出來的，所以大家有這種誤區(qū)，并不是說健身的男性，越Man越容易引起脫發(fā)。主要是根據他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關，而與健身本身沒有關系，所以科學的健身沒有問題，如果出現(xiàn)了這種營養(yǎng)不良性的脫發(fā)。就是過度的節(jié)食減肥所導致的。以及雄激素性脫發(fā)怎么辦呢？也不用擔心，我們可以在醫(yī)生的指導下，外用藥物像米諾地爾搽劑，來進行一個對癥治療，當然對于男性雄激素性脫發(fā)，除了在外用的基礎上，我們還建議要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脫發(fā)也是與遺傳和雄激素水平有關，但是女性相對病因更加復雜，女性她相對更為敏感。癥狀也相對比較輕。所以女性我們推薦的是達霏欣2%濃度的米諾地爾搽劑，也就是說男性女性他都有雄激素性脫發(fā)的問題。治療方面我們要男女分治選用不同的劑型。

  

  02:32
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 35172次

• 為啥會得口腔潰瘍

  為啥會得口腔潰瘍，我們要從口腔潰瘍的病因來說起，那么口腔潰瘍它最常見的，在我們口腔科最常見的，就是一個復發(fā)性口腔潰瘍，它的病因就跟以下幾個因素有關，第一個就是免疫力下降，免疫因素，可以導致口腔潰瘍的發(fā)生，第二個遺傳因素，就是有的人他的這種特質，家庭遺傳可以得口腔潰瘍，第三個和我們自身，就是能改變的因素相關，就是飲食因素和起居習慣，飲食因素就是我們要忌食煙酒，平時最好不要吃辛辣刺激的食物，要多吃一些蔬菜水果，白菜豆腐什么這些可以，增加機體的一個微量元素，那么還有一個就是不要熬夜，經常要進行身體鍛煉，提高免疫力，那么我們避免這個因素，就可以減輕口腔潰瘍的發(fā)生。

  

  01:20
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 7640次

• 健身為啥體重反而長了
  對于經常健身的人，會導致肌肉細胞的水腫，導致外形看有明顯的肌肉發(fā)達，這種情況會導致體內的脂肪出現(xiàn)過度的消耗，從而燃燒掉。但是在燃燒掉脂肪的同時，肌肉細胞會出現(xiàn)明顯的增生，所以看著肌肉比較突出，也比較發(fā)達。而肌肉細胞水腫以后，會導致體重的增加，但是這種情況體重的增加和肥胖是有完全區(qū)別的。這種體重的增加，說明身體機能比較發(fā)達，也比較健康。而對于體內脂肪蓄積所導致的體重增加，就很容易導致身體部位出現(xiàn)血脂增高，或者是血壓增高的情況。
  語音時長 01:35”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-09 32249次

• 健身為什么會長脂肪瘤
  對于部分健身的患者如果出現(xiàn)脂肪瘤，多考慮和脂肪的重新分布具有一定的相關性。另外，和患者的遺傳因素以及個人體質也具有一定的相關性。對于部分患者，如果其脂肪組織較多，特別是肥胖的患者，在健身鍛煉的過程當中容易發(fā)生脂肪瘤。所以，對于部分有體表腫塊的患者，應考慮及時的到正規(guī)醫(yī)療機構的普通外科進行就診，必要時予以局部的彩超檢查。通過彩超檢查，多可初步判斷局部腫塊的性質。如果經臨床診斷為脂肪瘤，較小的脂肪瘤可以考慮繼續(xù)的予以動態(tài)觀察，例如每年進行局部的彩超檢查。但是對于部分患者，如果脂肪瘤的體積較大，以及出現(xiàn)局部的疼痛、壓迫等癥狀，可以考慮進行外科手術予以脂肪瘤的切除。
  語音時長 01:12”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-01-06 4018次

• 健身為什么會脫發(fā)
  病情分析：健身引起脫發(fā)，可能是由于健身以后過度的勞累、疲勞，再加上健身以后體內的蛋白質以及營養(yǎng)成分代謝過多，導致了頭發(fā)營養(yǎng)不良出現(xiàn)脫發(fā)。另外，還會因為進行激烈的健身運動以后，極快的提高體內的雄激素含量水平，從而激發(fā)雄激素源性脫發(fā)基因的過早表達，因此加快了脫發(fā)的進程。意見建議：這種情況下就建議勞逸結合，適當?shù)倪\動，不要過度的運動，另外，需要加強自身的營養(yǎng)，多吃富含蛋白質和維生素的食物，保持情緒穩(wěn)定，保證充足的睡眠時間。
  劉毅 主任醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2022-01-08 5618次

• 健身為什么會長脂肪瘤
  病情分析：健身可能會長脂肪瘤，因為脂肪瘤是一種代謝性的疾病，是一種良性的腫瘤，通常與脂肪堆積有一定關系，如果經常健身，可以延緩脂肪的生長，但是阻止脂肪瘤的形成。意見建議：平時應當注意飲食調理，多吃一些清淡的、容易消化的食物，一些膽固醇含量高的食物比如肥肉等，都盡可能少食用，如果脂肪瘤的體積特別的大，應當及時的行彩超檢查，及時的行手術切除。
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-04-21 2003次

• 健身為啥體重反而長了
  對于經常健身的人，會導致肌肉細胞的水腫，導致外形看有明顯的肌肉發(fā)達，這種情況會導致體內的脂肪出現(xiàn)過度的消耗，從而燃燒掉。但是在燃燒掉脂肪的同時，肌肉細胞會出現(xiàn)明顯的增生，所以看著肌肉比較突出，也比較發(fā)達。而肌肉細胞水腫以后，會導致體重的增加，但是這種情況體重的增加和肥胖是有完全區(qū)別的。這種體重的增加
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-03 350次

• 健身半個月體重反而增加怎么回事
  健身半個月體重反而增加可能是運動強度不夠、不控制飲食、甲狀腺功能減退癥等原因引起。1、運動強度不夠在健身的過程中會消耗多余的熱量，但如果運動強度不夠，只在短時間內散步或慢跑，可能不能消耗體內多余的熱量，因此，會出現(xiàn)上述現(xiàn)象。2、不控制飲食如果在健身后不控制飲食，經常暴飲暴食，可能會導致體內的熱量不能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-22 0次