16歲頭發(fā)稀少考慮是遺傳因素、營養(yǎng)不足、過度熬夜、脂溢性脫發(fā)、頭癬等原因引起的，可以通過加強生活管理、應用藥物、植發(fā)等方式來增發(fā)。患者如果出現上述情況，建議及時就醫(yī)。
1、遺傳因素：
如果只是單純的頭發(fā)稀少，并且伴有其他異常，可能與遺傳因素有關，比如父母或其他直系親屬發(fā)量比較少，受到基因遺傳的影響，下一代頭發(fā)通常也會比較少，一般不需要特殊處理。
2、營養(yǎng)不足：
如果在平時存在偏食、挑食的情況，會導致機體攝入的營養(yǎng)不全面，而營養(yǎng)缺乏時則無法促進頭發(fā)的正常生長，也會引起頭發(fā)稀少，平時要加強營養(yǎng)，適當的吃一些瘦肉、牛奶、黑芝麻等食物。
3、過度熬夜：
若在平時睡眠無規(guī)律性，過度的熬夜容易造成機體內分泌發(fā)生紊亂，當皮脂腺分泌增多時，容易引起毛孔的堵塞，進而會出現掉發(fā)現象，使頭發(fā)變得稀少，需要及時改掉不良的熬夜習慣，保持規(guī)律的作息時間，盡量早睡早起。
4、脂溢性脫發(fā)：
主要由雄激素分泌異常所致，以上因素可造成毛發(fā)的生長周期縮短，毛發(fā)變細、脫落或者頭發(fā)稀疏，可以在醫(yī)生指導下使用米諾地爾酊、非那雄胺片、二硫化硒洗劑等藥物改善，針對嚴重脫發(fā)者，也可以在醫(yī)生操作下進行毛發(fā)移植術。
5、頭癬：
主要由皮膚癬菌感染所致，當致病菌侵襲頭皮毛囊可導致頭皮出現炎癥性改變，比如表現為頭皮鱗屑，并伴有少量脫發(fā)，脫發(fā)后會導致頭發(fā)稀少，可以遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏等藥物治療，用藥前需先清潔頭皮。
平時要做好頭發(fā)的保養(yǎng)工作，避免使用刺激性太大的洗發(fā)水洗頭。
