久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

新陳代謝1100千焦代表身體基礎(chǔ)代謝率偏低。

新陳代謝率在不運動時基礎(chǔ)代謝率每小時1400千焦,中度運動基礎(chǔ)代謝率為每小時1600千焦。劇烈運動基礎(chǔ)代謝率為1800千焦。因此,新陳代謝1100千焦代表身體基礎(chǔ)代謝率偏低。

當(dāng)出現(xiàn)此情況時,可以適當(dāng)增加運動,通過運動,促進血液循環(huán),可以有效緩解身體新陳代謝率偏低的現(xiàn)象。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦