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為你推薦

• 人流后可以玩手機嗎

  流產后還是要以恢復身體為主的，要多注意休息，可以短時間內玩手機，但是持續(xù)的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續(xù)使用手機的時間過久，對于產婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網膜產生刺激，容易導致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導致中樞神經系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，會影響患者的睡眠質量和睡眠時間，時間久了會導致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復。因此在流產后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-17 6063次

• 孕期玩手機對胎兒有影響嗎

  在懷孕期間，女性可以適當?shù)耐媸謾C，但是不能夠玩手機時間過長。如果說每天都坐著長時間的玩手機所產生的輻射，也可能會引起自然流產的。如果偶爾玩一下手機，對胎兒來說不會有什么影響，長時間玩手機也會讓孕婦不注意休息，這種情況也會增加流產的風險。在懷孕期間經常性的玩手機也可能會影響到胎兒大腦的發(fā)育，對于女性的眼睛也可能會有過度的疲勞不適的癥狀出現(xiàn)。所以在懷孕期間，對女性如果經常玩手機，一定要就是定期的做好孕期檢查，去了解胎兒在宮內發(fā)育有沒有異常的現(xiàn)象，盡量平時不要長時間的坐著玩手機而導致盆腔充血，引起女性不適。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2109次

• 冠心病長期熬夜玩手機
  冠心病患者還是要養(yǎng)成良好的生活習慣，要保證有規(guī)律的休息時間，每天的睡眠時間不要少于六到七個小時，盡量不要熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w。經常熬夜玩手機，就會缺乏睡眠，睡覺的時間少，會導致體內神經毒素堆積而導致正常的作息時間被打亂，難以獲得好的睡眠質量。長期熬夜玩手機還會導致注意力過于集中，大腦處于持續(xù)興奮的狀態(tài)，中樞神經也會長期處于高度緊張的狀態(tài)，這樣一來容易引起精神紊亂，還會影響到皮膚的健康以及生物鐘的紊亂，引起機體免疫力的下降，出現(xiàn)機體免疫力下降，使人容易感到疲勞，甚至出現(xiàn)頭暈、惡心等不良的反應。
  語音時長 1:26”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 2976次

• 經常熬夜的人吃什么好
  經常熬夜的人要注意休息，可以適當?shù)难a充熱量，可以吃芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽、動物的肝臟、胡蘿卜，西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、芒果、紅棗、枸杞等，但千萬不要大魚大肉地猛吃，還可以吃一些干果類，比如花生、杏仁、腰果、胡桃等，它們含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質，以及植物油，而膽固醇的含量卻很低。建議可以口服一些安神補腦液，生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神，用于腎精不足，氣血兩虧所致的癥狀。
  語音時長 01:24”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 224555次

• 經常玩手機有什么危害
  經常玩手機有什么危害長時間玩手機，首先對眼睛肯定是不好的，容易導致近視、眼睛的疲勞干澀。再者就是玩手機的時候經常低頭，容易導致頸部的肌肉痙攣充血、水腫，形成無菌性的炎癥，導致頸肩部、頭部僵硬發(fā)緊，甚至惡心、嘔吐、頭暈、頭痛的癥狀，時間長了容易導致精神緊張、情緒不穩(wěn)。長時間玩手機也需要使用手指進行刷屏，這種情況會產生手指的腱鞘炎或者軟組織的慢性勞損，引起疼痛活動受限，嚴重的時候會引起手指抽筋。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 4806次

• 熬夜玩手機眼睛疼怎么辦
  可能是用眼過度，導致眼睛疲勞引起的，可以用熱毛巾敷一下，多注意休息，少玩手機，沒事出去走走，多補充營養(yǎng)，多吃水果蔬菜。當然了，也可能是揉了眼睛引起急性眼膜炎癥的情況，這個可以用妥布霉素滴眼液及抗炎治療，切記多休息。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-26 4303次

• 孕婦可以熬夜玩手機嗎
  孕婦是否可以熬夜玩手機，這個問題涉及到孕婦的生理特點和手機使用的潛在影響。首先，我們必須明確，孕婦在孕期需要充足的休息和睡眠，這對母嬰健康都至關重要。關于熬夜玩手機，以下是一些考慮因素：睡眠質量：熬夜本身就會影響睡眠質量，而手機屏幕發(fā)出的藍
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-07-07 0次

• 經常熬夜的人吃什么好
  經常熬夜的人要注意休息，可以適當?shù)难a充熱量，可以吃芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽、動物的肝臟、胡蘿卜，西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、芒果、紅棗、枸杞等，但千萬不要大魚大肉地猛吃，還可以吃一些干果類，比如花生、杏仁、腰果、胡桃等，它們含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質，以及植物油，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 1445次