經(jīng)常敷鹽袋的害處通常有皮膚燙傷、過敏、血管過度擴(kuò)張、加重水腫、肌肉過度松弛等，如出現(xiàn)異常，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、皮膚燙傷：
如果鹽袋溫度過高或使用方法不當(dāng)，比如長時(shí)間直接接觸皮膚且溫度控制不好，很容易造成皮膚燙傷。
2、過敏：
如果自身屬于易過敏的體質(zhì)，并且對鹽袋中的成分過敏，經(jīng)常敷鹽袋則會(huì)加重原有的過敏癥狀，比如皮膚瘙癢、紅腫等。
3、血管過度擴(kuò)張：
如果經(jīng)常過度熱敷，血管長時(shí)間處于擴(kuò)張狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致局部血流灌注過多，導(dǎo)致血管過度擴(kuò)張。
4、加重水腫：
熱敷會(huì)使局部毛細(xì)血管通透性增加，組織間液滲出，從而加重水腫情況。
5、肌肉過度松弛：
而且頻繁的敷鹽袋可能會(huì)使局部肌肉過度松弛，如果肌肉長時(shí)間處于過度松弛的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致肌肉力量減弱，運(yùn)動(dòng)能力下降。
所以一定要控制好溫度以及時(shí)間，減少不良情況發(fā)生。
